Cura pela abertura: por que contamos nossas histórias?

Parte 3 (de 3)

Eu gostaria de compartilhar um segredo com você. Quando estou sentado em frente a alguém como seu Ajudante, e o Trabalhador está me contando sua história, eu realmente não me importo como a história termina. Porque não estou ouvindo sua história. Estou ouvindo para ouvir onde eles estão presos. Pois é aí que vamos encontrar uma mentira. Em seguida, dirigimo-nos na direção do obstáculo e o trabalho prossegue a partir daí. Se o Trabalhador for até o fim com a transformação dessa peça, a história agora terá um final diferente de qualquer maneira.  

Quando contamos nossas histórias honestamente, nos tornamos humildes. O que é muito curativo.

Claro, há momentos em que uma pessoa precisa falar e apenas ser ouvida. Pois pode ser muito curativo sentir-se visto e ouvido, especialmente quando temos uma história de nos sentirmos ignorados ou negligenciados. Mas geralmente há mais valor em obter ajuda para resolver nossa dificuldade. E só podemos fazer isso chegando à verdadeira raiz de nossos problemas.

A importância de se alinhar com as leis espirituais

Para desvendar nossos problemas, devemos chegar a ver onde e como não somos a verdade. Pois quando nos alinhamos com uma inverdade, não estamos em alinhamento com as leis divinas. E é somente vivendo nossas vidas em alinhamento com as leis divinas de Deus que encontraremos a felicidade. Afinal, essa é a vontade de Deus para nós: Deus quer que sejamos felizes. (Se não acreditarmos que isso seja verdade, um bom lugar para começar pode ser olhar para a nossa imagem de Deus. Essas são nossas crenças errôneas sobre Deus com base em nossas impressões de nossos pais.) E podemos aprender a ser felizes aprendendo como atualmente estamos usando nosso livre arbítrio de uma forma que vai contra a vontade de Deus e as leis divinas de Deus. Resumindo, de alguma forma não somos verdadeiros e ainda não sabemos disso.

Por isso é tão importante falar abertamente sobre nós mesmos com pessoas qualificadas que podem nos ajudar. Precisamos compartilhar nossas histórias. Porque, enquanto continuarmos a manter as coisas escondidas dentro de nós, tudo parecerá fora de proporção para nós. Exageraremos uma coisa e subestimaremos outra. Mas alguém desligado de nossa situação pode ser capaz de ver as coisas sob a luz certa.

A Lei Espiritual da Fraternidade e Irmandade

Existe uma lei espiritual em ação quando nos abrimos para outra pessoa, seja essa pessoa um amigo, um ente querido da família, um terapeuta ou um conselheiro espiritual. É a Lei da Fraternidade e da Irmandade, e atinge o momento em que estamos dispostos a nos revelar honestamente a alguém. Porque, naquele momento, estamos arriscando e realizando um ato de humildade. E tornar-se humilde - em vez de orgulhoso - é muito benéfico.

Na verdade, uma das coisas mais prejudiciais que fazemos a nós mesmos é tentar parecer mais perfeitos do que somos. Mas, no momento em que mostramos a outra pessoa o que realmente está acontecendo dentro de nós, instantaneamente sentiremos alívio. Pois ter nosso interior igual ao exterior é um alívio pelo qual nossa alma tem chorado, mesmo que a outra pessoa não nos dê um único conselho.

A vergonha doentia faz com que nos escondamos, violando a Lei da Fraternidade e Irmandade.

Quando agimos contra as leis divinas, somos nós que sofremos por isso. Mas quando somos capazes de nos revelar humildemente a outra pessoa, repentinamente nos sentiremos melhor. Esta é a Lei da Fraternidade e da Irmandade em ação. Na verdade, o que estamos dizendo é: “No momento, não quero tentar parecer melhor do que realmente sou. Eu quero me revelar. Não estou tentando obter amor e respeito que acho que não são devidos a mim por causa das coisas das quais tenho vergonha. ”

Claro, estamos errados em pensar que não nos é devido amor e respeito. Para cada criatura viva é devido amor e respeito. Mas porque temos uma visão distorcida das coisas, estamos abrigando o tipo errado de vergonha. E essa vergonha doentia faz com que nos escondamos, violando a Lei da Fraternidade e Irmandade. No final, acabamos sofrendo com sentimentos de solidão e, assim, continuamos a fingir. Ficamos do lado do tipo errado de vergonha, que nos fecha, em vez de nos inclinarmos para o tipo certo de vergonha, que nos motiva a mudar.

Observe como até mesmo uma qualidade como a vergonha pode ser considerada sob a luz certa e ter um aspecto positivo. Todos os nossos sentimentos, incluindo a raiva, funcionam dessa maneira. Sentidas e arejadas da maneira certa, são expressões dadas por Deus. Mas agidos da maneira errada, eles levam a mais dor e sofrimento.

Recorrendo a outras pessoas em busca de ajuda

Quando estivermos prontos para descobrir nossa escuridão interior e entrar na luz, seremos guiados para encontrar alguém que possa nos ajudar. E então we são os que têm que falar. Ninguém pode fazer isso por nós. Sim, nossos problemas criados por nós mesmos podem nos deixar tão encurralados que sentiremos que devo abrir para nos salvar. Mesmo assim, é nossa escolha dar esse passo.

Temos a opção de nos recusar a ser ajudados - recusar a mudar - e, em vez disso, ir mais fundo em nosso canto. Podemos até ficar ressentidos por sentir que fomos empurrados para um canto. Mas também podemos escolher sair de nosso esconderijo. Podemos abrir nossos olhos, assim como nossas bocas, e descobrir que é isso que nos libertará.

Como ajudar

O papel de curador pode surgir por meio de qualquer modalidade que treine uma pessoa para ajudar os outros. O ingrediente principal é que o curador elimine sua própria negatividade o suficiente para ouvir e seguir a orientação de seu próprio Eu Superior. Pois nosso trabalho como curadores é ajudar alguém a descobrir sua própria verdade interior. E não podemos ajudar alguém a descobrir lugares em si mesmo que ainda não exploramos em nós mesmos.

O Eu Superior é a casa do nosso contador da verdade.

Como curadores e ajudantes, somos capazes de fornecer orientação aos outros porque, no nível do Eu Superior, já estamos todos conectados. Então, quando estamos ouvindo a história de alguém, estamos ajustando nossos ouvidos internos para ouvir o que está acontecendo. Pois quando estamos sentados na verdade nós mesmos, podemos aprender a distinguir a verdade da mentira nos outros. Afinal, o Eu Superior é o lar do nosso contador da verdade.

Ao ouvir internamente, um curador ou ajudante habilidoso pode ouvir a orientação necessária para ajudar alguém a eliminar seus obstáculos internos. Isso é o que os impede de conhecer sua própria verdade. Na verdade, é o Eu Superior de uma pessoa que contrata outra pessoa para ajudá-la a ver o que ela não consegue ver em si mesma. O trabalho de limpar nosso Eu Inferior, então, é sempre um ato de nosso Eu Superior.

Revelando nosso “Não” em relação à vida

Descobrimos nossa verdade interior primeiro eliminando os sentimentos difíceis congelados, que são blocos de dor não sentida. Então, devemos descobrir a inverdade ligada a esses sentimentos. A partir daí, podemos imprimir a verdade que surgirá naturalmente do próprio Eu Superior de uma pessoa. A chave é que uma pessoa deve descobrir a verdade por si mesma, de dentro de si mesma. Essa é a maneira de nos conhecermos autenticamente.

Nosso Eu Inferior não se importa com quem se machuca ao longo do caminho.

Depois de uma certa quantidade de trabalho ter sido feito para limpar a velha dor e os mal-entendidos associados, encontraremos outra parte do Eu Inferior. E esta parte diz um grande “Não!” para a vida. Esta parte é responsável por cavar em nossa cura, mesmo quando dizer "não" vai contra nossos próprios interesses. É nossa rebeldia e resistência à vida que se transforma em desafio. E não importa quem se machuque ao longo do caminho, incluindo nós mesmos.

Novamente, precisamos encontrar a inverdade que está prendendo esse “não” no lugar. Também precisamos perceber que essa parte de nós é altamente carregada. Estamos pegando fogo quando estamos alinhados com nosso Eu Inferior. É ódio, raiva, retidão, orgulho e obstinação, todos atacando nosso próprio Eu Superior. Nosso objetivo é restaurar toda essa força vital - dando-nos a mesma vivacidade em uma versão que nos faça sentir bem - devolvendo-a à sua face original positiva.

A Tell: Quando temos algo negativo escondido em nossa psique, não estamos apenas escondendo de nós mesmos, mas também queremos escondê-lo dos outros. Isso é o que geralmente está acontecendo por trás da timidez, que é uma representação de nosso desejo interior de impedir que algo seja visto. Alternativamente, podemos esconder uma mentira por trás de nossa ousadia.

Aqui está uma verdade importante que todos devemos compreender: precisamos ter um “sim” saudável e um “não” saudável na vida. Isso é o que usamos para criar limites fortes e seguros. Sem ambos, vamos permitir o que não devemos e afastar o que devemos permitir. E não saberemos qual é qual se não estivermos em conexão com nosso próprio Eu Superior.

Seguindo o Chamado para a Cura

A saída do Eu Inferior é dar. Devemos perceber que não é verdade que podemos satisfazer nosso anseio de amor apenas exigindo amor e não dando. Isso se resume a querer enganar a vida. Queremos receber as guloseimas e não dar totalmente. Em nosso desejo de conseguir o que queremos, estabelecemos limites e traçamos estratégias; calculamos, e só nos estendemos se pensarmos que isso nos trará amor. E então, quando isso não funciona - e não pode funcionar - ficamos amargos.

Devido à maneira como temos abordado a vida, podemos sentir que ela está constantemente nos testando. E de certa forma é. Pois quando estamos fazendo as coisas da maneira errada, a vida nos mostra que é hora de tentar viver de outra maneira.

É nossa escolha reunirmos a coragem para seguir este chamado.

Em muitos aspectos, somos como crianças; não sabemos o que é bom para nós. Mas se estivermos enfrentando dificuldades e nos dispusermos a tentar um caminho diferente, os ajudantes de Deus - que estão constantemente ao nosso redor - nos guiarão e inspirarão para situações em que teremos a oportunidade de receber ajuda.

Ora, aqui está o problema: devemos usar nosso livre arbítrio para decidir se queremos aprender com eles. Estamos prontos para abrir nossos olhos e ver o significado mais profundo do que está acontecendo? Ou queremos ignorar esta chamada? E não se engane, estamos sendo chamados. É nossa escolha prestarmos atenção e reunirmos coragem para seguir este apelo.

Lidar com o que conscientemente sabemos e escondemos é comparativamente fácil. O trabalho mais profundo - o trabalho mais difícil - é revelar as correntes inconscientes que estão por trás deles. E não podemos fazer esse nível de trabalho sozinhos. Também não podemos fazer isso sem a coragem de trazer à luz o que já conhecemos. Mas a maioria de nós carrega tanto em nosso inconsciente quanto em nossa mente consciente. E o material inconsciente é um pouco mais complicado de encontrar.

O lugar para começar é se tornando aberto o suficiente para falar com outra pessoa sobre tudo o que sabemos. Principalmente as coisas que nos perturbam. Precisamos remover a vergonha que está bloqueando nosso caminho. Sem esta etapa, não podemos alcançar os motivos e emoções mais ocultos. E enquanto não estivermos dispostos a mergulhar em nosso próprio inconsciente e ver o que estamos escondendo, não podemos dizer que nos conhecemos muito bem.

-Jil Loree

Saiba mais (leia os capítulos online com Filiação):

Leia toda a série de 3 partes

Um | ATENDENDO À DIFICULDADE: O que nos impede de sermos felizes?
Dois | CONHECENDO-NOS MESMOS: Onde a mentira está se escondendo?
Três | CURA AO ABRIR: Por que contamos histórias?

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