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A espinha dorsal com 19 ensinamentos espirituais fundamentais online

Essa coleção é como os ossos de um corpo - uma estrutura em torno da qual o restante do trabalho pode se organizar. Claro, há muitas coisas que precisamos preencher para que tudo ganhe vida. Mas com Esqueleto ensinamentos espirituais, agora temos os blocos de construção básicos no lugar. Além disso, as palavras caem como um milkshake de morango - agradável para a língua, mas com todo o cálcio de que precisamos para uma saúde ótima.

Se você está procurando construir uma base sólida para o crescimento e a cura pessoal, Esqueleto te oferece uma base firme.

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Nos agarramos a uma solução errada como se fosse uma tesoura, na esperança de cortar o que doía, e avançamos.
Nos agarramos a uma solução errada como se fosse uma tesoura, na esperança de cortar o que doía, e avançamos. Capítulo 1: Crescimento Emocional e Sua Função

Assinantes: Leia os capítulos online abaixo

CONTEÚDO*

1 Crescimento emocional e sua funçãoResumo | Podcast (em Inglês)

Para estarmos em harmonia, temos que avançar em três áreas: física, mental e emocionalmente. Todos os três lados de nossa natureza devem trabalhar juntos, como duas pessoas correndo uma corrida de três pernas, para que uma personalidade humana encontre unidade ... Ter qualquer área subdesenvolvida, é claro, também terá um efeito paralisante; vai destruir toda a personalidade.

Então, quando se trata de nossa natureza emocional, o que nos tornaria tão propensos a negligenciar, reprimir e retardar nosso próprio crescimento?

2 A importância de sentir todos os nossos sentimentos, incluindo o medoResumo | Podcast (em Inglês)

Logo atrás de nossa tristeza e nossa dor está nosso eu espiritual. E está cheio de paz, alegria e segurança até a borda. Mas não podemos ativar isso com nossa vontade. Também não podemos chegar lá com nenhuma prática ou ação que não inclua todos os nossos sentimentos. Mas assim que miramos nosso arco na tempestade de águas turbulentas, as velas de nosso centro espiritual se enchem completamente. Este é um subproduto natural da abordagem que adotamos ...

Quando experimentamos esses vários estados e sentimentos, é imperativo que não nos iludamos acreditando que a causa é algo que está acontecendo agora. Não é. O que quer que esteja surgindo agora é apenas o resultado de um passado que ainda estamos nutrindo em nosso organismo. Mas se atravessarmos esses portais, mergulharemos na vida.

3 O Eu Superior, o Eu Inferior e a MáscaraResumo | Podcast (em Inglês)

Um dos corpos sutis que todo ser vivo possui é o Eu Superior, ou centelha divina ... Desde a Queda dos Anjos, nosso Eu Superior se envolveu gradualmente em várias camadas invisíveis de matéria mais densa que está em algum lugar entre a densidade do corpo físico e o Eu Superior. Diga 'olá' para o Eu Inferior...

O Eu Inferior, que também varia de alma para alma, guarda todos os nossos defeitos e fraquezas, junto com a preguiça e a ignorância ... Ele sempre quer seguir seu próprio caminho, sem ter que pagar nenhum preço por isso...

Existe outra camada que é bastante significativa, mas muitas vezes esquecida, que poderíamos chamar de Máscara. Criamos essa falsa cobertura porque percebemos que provavelmente teremos problemas com o que nos rodeia se e quando cedermos ao nosso Eu Inferior...

4 Três tipos básicos de personalidade: razão, vontade e emoçãoResumo | Podcast (em Inglês)

Se nós formos do Tipo Razão, governamos nossas vidas principalmente usando o processo de raciocínio, tornando-nos propensos a negligenciar nossas emoções ... Tipo Emoção é igualmente unilateral ... impactaremos nosso entorno com nossas emoções descontroladas ...  Tipo Vontade faz do servo um mestre...

Em seu estado mais elevado de perfeição, o Tipo Razão é o Anjo da Sabedoria, o Tipo Emoção é o Anjo do Amor e o Tipo Vontade é o Anjo da Coragem. Todos eles são aspectos da divindade que cada um de nós pode desenvolver e que podem trabalhar juntos em harmonia ...

5 Intelecto e vontade como ferramentas ou obstáculos à autorrealizaçãoResumo | Podcast (em Inglês)

Em resumo, o que obstrui o verdadeiro eu são nossas camadas de confusão e erro, em cima das quais está nossa falta de consciência sobre nossa confusão e erros ... O intelecto e a vontade podem ser usados ​​para limpar os erros e confusão que eles próprios criaram ... Quando sabemos que estamos confusos, estamos mais próximos de nosso verdadeiro eu do que quando estamos cegos para nossa confusão interior, mesmo que não tenhamos soluções para nossos problemas ...

6 A origem e o resultado da autoimagem idealizadaResumo | Podcast (em Inglês)

Simplesmente não há como escapar do nosso conhecimento de que o desagrado é possível. Realmente acontece. Nosso medo disso está sempre presente, e isso cria um problema para nós ... Então, planejamos uma contramedida que acreditamos erroneamente que contornará a infelicidade, o desagrado e a morte: criamos uma autoimagem idealizada. Resumindo, esta é uma pseudo-proteção que não funciona de jeito nenhum...

7 Amor, poder e serenidade como atributos divinos ou distorçõesResumo | Podcast (em Inglês)

Existem três atributos divinos principais - amor, poder e serenidade - que na pessoa saudável trabalham em equipe. Eles mantêm a flexibilidade entre si para que um nunca sufoque o outro ... Mas quando estão em distorção, eles se atropelam. Então, amor, poder e serenidade são distorcidos em seus gêmeos maléficos: submissãoagressividade e retraimento...

Não nos passa pela cabeça que nosso problema real é a solução que escolhemos ...

8 Como e por que recriamos as feridas da infânciaResumo | Podcast (em Inglês)

Essencialmente, todos - mesmo os mais diligentes buscadores espirituais - ignoram quão forte é o vínculo entre a não satisfação de nossos anseios de infância e nossos problemas atuais. Esta não é apenas uma boa teoria ...

Não importa o quanto possamos amar nossos pais, ressentimentos inconscientes ainda fervilham sob a superfície ... Dentro de nós vive essa criança interior que não consegue deixar o passado porque não consegue dar sentido a ele; então também não pode aceitar e não pode perdoar. Repetidamente, ele cria condições semelhantes, pensando que desta vez pode vencer ... Em primeiro lugar, é uma ilusão total de que já fomos derrotados. Portanto, é uma grande ilusão que agora podemos ser o vencedor ...

9 Imagens e os danos muito profundos que causamResumo | Podcast (em Inglês)

Praticamente desde o momento em que nascemos, criamos nossas próprias impressões sobre isso que chamamos de vida ... Algo infeliz acontece - uma das muitas dificuldades inevitáveis ​​da vida - e fazemos uma generalização com base nisso. Avance mais um pouco e agora temos uma ideia pré-concebida sólida como uma rocha sobre como as coisas são. O único problema é que na maioria das vezes nossas conclusões estão erradas ...

10 Revelando a dor de nossos antigos padrões destrutivosResumo | Podcast (em Inglês)

O clima em que crescemos nos afetou - era como se recebêssemos perpetuamente um pequeno choque ... Reprimimos a frustração e a dor originais com as quais não podíamos lidar e a colocamos fora de nossa consciência, onde ainda arde na mente inconsciente ... mecanismos de defesa de agressão, submissão e / ou indiferença totalmente desenvolvidos… Nossas imagens também são uma forma de defesa, projetada para lutar contra experiências dolorosas erguendo uma parede rígida construída inteiramente a partir de conclusões erradas…

Em todos os casos, machucamos outras pessoas ao mesmo tempo que esfregamos sal em nossas próprias feridas ... Portanto, não apenas não fizemos nada para mitigar a dor original, mas criamos ainda mais. Bom trabalho a todos ...

11 Nosso hábito de transferir nossa divisão para os outrosResumo | Podcast (em Inglês)

Estamos aqui porque o planeta Terra é uma combinação perfeita para a negatividade que permanece em nós; oferece condições compatíveis com a nossa paisagem interior ... Então a Terra é nada mais nada menos que uma sala de aula para pessoas com fragmentações...

Dê uma olhada ao redor e podemos ver os opostos da dualidade em todos os lugares: homem e mulher, dia e noite, vida e morte. Esta é uma maneira pela qual a Terra emparelha as metades das divisões de mão dupla ... Quando nos encontramos enredados em uma confusão dualística, estamos negativamente envolvidos com as pessoas e com a vida. Mas o pior envolvimento negativo que acontece está dentro de nós ... Nossas condições de vida serão construídas para trazer isso para o primeiro plano, até que paremos de fugir do assunto e arregacemos as mangas ...

12 Descobrindo a verdade sobre nós mesmos, incluindo nossas falhasResumo | Podcast (em Inglês)

Este caminho é baseado na simples lei de causa e efeito ... Se aplicarmos esses ensinamentos em nossas vidas, eles funcionarão para nós. Não há nada em que devemos acreditar ... Se quisermos ser capazes de experimentar a felicidade genuína, devemos aprender como corrigir o curso de volta ao alinhamento com as leis espirituais ... Nada disso pode acontecer simplesmente nos concentrando em nossos problemas externos. Devemos olhar mais fundo e encontrar os problemas internos correspondentes, que sempre, sempre, sempre são a causa dos externos ...

Enquanto não reconhecermos como nosso Eu Inferior funciona, ele continuará a governar o poleiro, escondendo-se atrás de desculpas úteis e ocultando seus caminhos tortuosos ...

13 As falhas onipresentes da vontade própria, orgulho e medoResumo | Podcast (em Inglês)

Há uma qualidade fundamental que é o elemento central de quem somos ... Isso significa que cada um de nós manteve um núcleo de perfeição - nossa natureza original - basicamente intacto em nossa essência central, embora agora esteja coberto pelo Eu Inferior e pela camada sobre camada de imperfeições ...

Portanto, temos duas missões. Uma é sentir qual é a nossa luz básica, e a outra é perceber como esses três buzzkills de obstinação, orgulho e medo conspiram para encobri-la ... Eles são os bloqueadores fundamentais de nossa luz essencial ...

14 Expondo a imagem equivocada que temos de DeusResumo | Podcast (em Inglês)

Quando crianças, aprendemos que a autoridade máxima - ainda maior do que mamãe e papai - é Deus. Portanto, não é uma surpresa que agrupemos todas as nossas dolorosas experiências subjetivas com Aqueles-que-Dizem-Não, e as despejemos em Deus. Tcharam — uma imagem foi criada… Podemos chamar isso de nossa imagem de Deus…

Antes de sabermos, teremos criado uma imagem interior de Deus que faz Dele um monstro ... Acreditando que isso seja verdade, nos afastamos de Deus completamente. Não queremos ter nada a ver com aquele monstro em nossas mentes ... Isso, pessoal, muitas vezes é a verdadeira razão que leva alguém a se voltar para o ateísmo ...

15 Aprendendo a falar a linguagem do inconscienteResumo | Podcast (em Inglês)

Temos uma mente consciente - as coisas que conhecemos - e uma mente inconsciente - as coisas que não sabemos que conhecemos. O inconsciente é de longe o mais forte dos dois ... O inconsciente deve receber muito mais crédito do que normalmente recebe ... É o que controla nosso destino ... O destino nada mais é do que os eventos que ocorrem devido às forças governantes do nosso inconsciente. É o tigre e nós somos o rabo ...

16 Como o prazer se transforma em ciclos de dor que se autoperpetuamResumo | Podcast (em Inglês)

Dor é o que resulta do conflito criado quando duas forças criativas vão em direções opostas dentro de nós ... Tomemos, por exemplo, o nível físico. Todo o ser físico está se esforçando para ter saúde e integridade. Quando há uma perturbação que puxa para o outro lado, a gente sente dor ... Se soubéssemos que além do nosso desejo pela saúde, temos um desejo oculto pela não saúde, a luta cessaria. Pois seria difícil manter o desejo de não ser saudável se estivéssemos conscientes disso ...

Então, o que realmente está obstruindo o trabalho são as coisas em nosso inconsciente; é isso que cria a aparente lacuna entre causa e efeito ... A causa, então, é o desejo negativo oculto; o efeito é que há um distúrbio em nosso sistema. O resultado final? Dor…

17 Superando nossa intenção negativa, identificando-se com nosso eu espiritualResumo | Podcast (em Inglês)

Em algum ponto de nossa jornada, vamos dar de cara com a parede de nossa intencionalidade negativa antes oculta, mas agora bastante consciente ... Em nossas psiques confusas e malucas, inconscientemente desejamos tudo o que tememos ...

Além disso, tudo o que experimentamos, também desejamos inconscientemente. Todos esses ensinamentos são construídos sobre esses fatos imutáveis. Precisamos ter isso em mente quando ficamos cara a cara com nossa atitude básica em relação à vida que basicamente diz não ...

18 Como usar a meditação para criar uma vida melhorResumo | Podcast (em Inglês)

Mais integridade é sinônimo de ser mais feliz. Nosso objetivo, então, é unificar todo o nosso eu, desdobrando os aspectos separados do Eu Inferior que permanecem separados... Considere a verdade de que tudo o que está dentro, não importa o quão doloroso possa ser, não pode ser evitado, mas deve ser expresso e liberado ... E isso, amigos, é o que significa meditação autêntica...

19 O grande equívoco sobre liberdade e autorresponsabilidade Resumo | Podcast (em Inglês)

Há uma forma anímica sobre a qual vale a pena falar especificamente. Porque ela existe em cada um de nós, até certo ponto. Esta forma tem a configuração de um abismo e é inteiramente formado de ilusão...

Podemos sentir que caímos neste abismo quando não conseguimos aceitar que este é um mundo imperfeito. Ou quando não podemos abandonar nossa obstinação egocêntrica vida afora ... Ficamos com tanto medo de assumir a autorresponsabilidade que nosso medo se tornou uma grande parte do nosso abismo. Tememos que, se assumirmos a autorresponsabilidade, despencaremos e seremos inteiramente tragados...

Parece-nos muito perigoso abandonar nossa exigência de fazer tudo sempre do nosso jeito... Literalmente, tememos ficarmos infelizes caso tenhamos que abrir mão de exigir a utopia...

Esqueleto: A espinha dorsal com 19 ensinamentos espirituais fundamentais

© 2016 Jill Loree. Todos os direitos reservados.

* A ordem de leitura desses ensinamentos é flexível. Siga a sua intuição e vá aonde se sentir chamado. Se você ficar preso num ensinamento, siga em frente. Os pontos de atrito podem indicar algo importante para explorar mais profundamente, mas não deixe que um chacoalhão te derrube.

Se aplicarmos esses ensinamentos em nossa vida, eles funcionarão. Não é uma questão de crença.
Se aplicarmos esses ensinamentos em nossa vida, eles funcionarão. Não é uma questão de crença.

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