Esqueleto

Uma coleção de blocos de construção de 19 ensinamentos espirituais fundamentais

This collection is like the bones of a body—a framework around which the remaining body of work can arrange itself. Sure, there’s a lot we’ll need to fill in to make it all come to life. But with Esqueleto spiritual teachings, now we’ve got the basic building blocks in place. Plus the words go down like a strawberry milkshake—pleasing to the tongue yet with all the calcium we need for optimum health.

Se você está procurando construir uma base sólida para o crescimento e a cura pessoal, Esqueleto vai começar com uma base firme.

Pegamos uma solução errada como se fosse uma tesoura, na esperança de cortar o que doía, e corremos.
Capítulo 1: Crescimento Emocional e Sua Função
Esqueleto: A espinha dorsal com 19 ensinamentos espirituais fundamentais

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Nunca nos ocorre que nosso problema real é a solução que escolhemos.
Capítulo 7: Amor, Poder e Serenidade na Divindade ou na Distorção

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CONTEÚDO*

1 Crescimento emocional e sua funçãoResumo

Para estar em harmonia, temos que caminhar diretamente em três áreas: física, mental e emocionalmente. Todos os três lados de nossa natureza devem trabalhar juntos, como duas pessoas correndo uma corrida de três pernas, para que uma personalidade humana encontre unidade ... Ter qualquer área subdesenvolvida, é claro, também terá um efeito paralisante; vai destruir toda a personalidade.

Então, quando se trata de nossa natureza emocional, o que nos tornaria tão propensos a negligenciar, reprimir e retardar nosso próprio crescimento?

2 A importância de sentir todos os nossos sentimentos, incluindo o medoResumo

Just behind our sadness and our pain is our spiritual self. And it’s filled to the brim with peace and joy and safety. But we can’t activate this with our will. We also can’t get to it with any practices or actions that don’t include all our feelings. But as soon as we turn our bow into the storm of rough waters, the sails of our spiritual center fill completely. This is a natural byproduct of the tack we’ve taken…

When we experience these various states and feelings, it’s imperative we don’t delude ourselves into believing the cause is anything going on right now. It’s not. Whatever is coming up now is only a result of a past we’re still nursing in our system. But if we walk through these gateways, we’ll step into life.

3 O Eu Superior, o Eu Inferior e o Eu MáscaraResumo

One of the subtle bodies that every living being has is the Higher Self, or divine spark…Ever since the Fall of the Angels, our Higher Self has gradually wrapped itself in various invisible layers of more dense matter that is somewhere in between the density of the physical body and the Higher Self. Say ‘hello’ to the Lower Self…

The Lower Self, which also varies from soul to soul, holds all of our faults and weakness, along with laziness and ignorance…It always wants to have its own way, without having to pay any price for this…

Existe outra camada que é bastante significativa, mas muitas vezes esquecida, que poderíamos chamar de Máscara do Eu. Criamos essa falsa cobertura porque percebemos que provavelmente teremos problemas com o que nos rodeia se e quando cedermos ao nosso Eu Inferior ...

4 Três tipos básicos de personalidade: razão, vontade e emoçãoResumo

Se nós somos o Tipo de Razão, governamos nossas vidas principalmente usando o processo de raciocínio, tornando-nos propensos a negligenciar nossas emoções ... Tipo de emoção é igualmente unilateral ... impactaremos nosso entorno com nossas emoções descontroladas ... o Will Type faz do servo um mestre ...

Em seu estado mais elevado de perfeição, o Tipo de Razão é o Anjo da Sabedoria, o Tipo Emoção é o Anjo do Amor e o Tipo Vontade é o Anjo da Coragem. Todos esses são aspectos da divindade que cada um de nós pode desenvolver e que todos podem trabalhar juntos em harmonia ...

5 Intelecto e vontade como ferramentas ou obstáculos à auto-realizaçãoResumo

Se o reduzirmos, o que obstrui o verdadeiro eu são nossas camadas de confusão e erro, em cima das quais está nossa falta de consciência sobre nossa confusão e erros ... O intelecto e a vontade podem ser usados ​​para limpar os erros e confusão que eles próprios criaram ... Quando sabemos que estamos confusos, estamos mais próximos de nosso verdadeiro eu do que quando estamos cegos para nossa confusão interior, mesmo que não tenhamos soluções para nossos problemas ...

6 A origem e o resultado da autoimagem idealizadaResumo

Simplesmente não há como escapar do nosso conhecimento de que o desagrado é possível. Realmente acontece. Nosso medo disso está sempre presente, e isso cria um problema para nós ... Então, planejamos uma contramedida que acreditamos erroneamente que contornará a infelicidade, o desagrado e a morte: criamos uma autoimagem idealizada. Resumindo, esta é uma pseudo-proteção que não funciona nem um pouco ...

7 Amor, poder e serenidade na divindade ou na distorçãoResumo

Existem três atributos divinos principais - amor, poder e serenidade - que na pessoa saudável trabalham em equipe. Eles mantêm flexibilidade entre si para que um nunca afogue o outro ... Mas quando estão em distorção, eles se atropelam. Então, amor, poder e serenidade são distorcidos em seus gêmeos do mal: submissãoagressão e saque...

Nunca nos ocorre que nosso problema real é a solução que escolhemos ...

8 Como e por que recriamos as feridas da infânciaResumo

Essencialmente, todos - mesmo os mais diligentes buscadores espirituais - ignoram quão forte é o vínculo entre a não satisfação de nossos anseios de infância e nossos problemas atuais. Esta não é apenas uma boa teoria ...

Não importa o quanto possamos amar nossos pais, ressentimentos inconscientes ainda fervilham sob a superfície ... Dentro de nós está essa criança interior que não consegue deixar o passado porque não consegue dar sentido a ele; então também não pode aceitar e não pode perdoar. Repetidamente, ele cria condições semelhantes, pensando que desta vez pode vencer ... Em primeiro lugar, é uma ilusão total de que já fomos derrotados. Portanto, é uma grande ilusão que agora podemos ser o vencedor ...

9 Imagens e os danos muito profundos que causamResumo

Praticamente desde o momento em que nascemos, criamos nossas próprias impressões sobre isso que chamamos de vida ... Algo infeliz acontece - uma das muitas dificuldades inevitáveis ​​da vida - e fazemos uma generalização com base nisso. Avance alguns cliques e agora temos uma ideia pré-concebida sólida como uma rocha sobre como as coisas são. O único problema é que na maioria das vezes nossas conclusões estão erradas ...

10 Revelando a dor de nossos antigos padrões destrutivosResumo

O clima em que crescemos nos afetou - era como se recebêssemos perpetuamente um pequeno choque ... Reprimimos a frustração e a dor originais com as quais não podíamos lidar e a colocamos fora de nossa consciência, onde ainda arde na mente inconsciente ... mecanismos de defesa de agressão, submissão e / ou retirada totalmente desenvolvidos… Nossas imagens também são uma forma de defesa, projetada para lutar contra experiências dolorosas erguendo uma parede rígida construída inteiramente a partir de conclusões erradas…

Em todos os casos, machucamos outras pessoas ao mesmo tempo que esfregamos sal em nossas próprias feridas ... Portanto, não apenas não fizemos nada para mitigar a dor original, mas convidamos mais dela. Bom trabalho a todos ...

11 Nosso hábito de transferir nossa divisão para todosResumo

Estamos aqui porque o planeta Terra é uma combinação perfeita para a negatividade que permanece em nós; oferece condições compatíveis com a nossa paisagem interior ... Então a Terra nada mais é nada menos que uma sala de aula para pessoas com divisões ...

Dê uma olhada ao redor e podemos ver os opostos da dualidade em todos os lugares: homem e mulher, dia e noite, vida e morte. Esta é uma maneira pela qual a Terra emparelha as metades das divisões de mão dupla ... Quando nos encontramos enredados em uma confusão dualística, estamos negativamente envolvidos com as pessoas e com a vida. Mas o pior envolvimento negativo que acontece está dentro de nós ... Nossas condições de vida serão construídas para trazê-lo para o primeiro plano, até que paremos de fugir do assunto e arregaçamos as mangas ...

12 Descobrindo a verdade sobre nós mesmos, incluindo nossas falhasResumo

Este caminho é baseado na simples lei de causa e efeito ... Se aplicarmos esses ensinamentos em nossas vidas, eles funcionarão para nós. Não há nada em que devemos acreditar ... Se quisermos ser capazes de experimentar a felicidade genuína, devemos aprender como corrigir o curso de volta ao alinhamento com as leis espirituais ... Nada disso pode acontecer simplesmente nos concentrando em nossos problemas externos. Devemos olhar mais fundo e encontrar os problemas internos correspondentes, que sempre, sempre, sempre são a causa dos externos ...

Enquanto não reconhecermos como nosso Eu Inferior funciona, ele continuará a governar o poleiro, escondendo-se atrás de desculpas úteis e ocultando seus caminhos tortuosos ...

13 As falhas ubíquas da vontade própria, orgulho e medoResumo

Há uma qualidade fundamental que é o elemento central de quem somos ... Isso significa que cada um de nós manteve um núcleo de perfeição - nossa natureza original - basicamente intacto em nossa essência central, embora agora esteja coberto pelo Eu Inferior e pela camada sobre camada de imperfeições ...

Portanto, temos duas missões. Uma é sentir qual é a nossa luz básica, e a outra é perceber como esses três buzzkills de obstinação, orgulho e medo conspiram para encobri-la ... Eles são os bloqueadores fundamentais de nossa luz essencial ...

14 Expondo a imagem equivocada que temos de DeusResumo

Quando crianças, aprendemos que a autoridade máxima - ainda maior do que mamãe e papai - é Deus. Portanto, não é uma surpresa que agrupemos todas as nossas dolorosas experiências subjetivas com Aqueles-que-Dizem-Não, e as despejemos em Deus. Presto change-o — uma imagem foi criada… Podemos chamar isso de nossa imagem de Deus…

Antes de sabermos, teremos crescido uma imagem interior de Deus que o torna um monstro ... Acreditando que isso seja verdade, nos afastamos de Deus completamente, não querendo nada com aquele monstro em nossas mentes ... Isso, pessoal , muitas vezes é a verdadeira razão de alguém se voltar para o ateísmo ...

15 Aprendendo a falar a linguagem do inconscienteResumo

Temos uma mente consciente - as coisas que conhecemos - e uma mente inconsciente - as coisas que não sabemos que conhecemos. O inconsciente é de longe o mais forte dos dois ... O inconsciente deve receber muito mais crédito do que normalmente é ... É o que controla nosso destino ... O destino nada mais é do que os eventos que ocorrem devido às forças governantes do nosso inconsciente. É o tigre e nós somos o rabo ...

16 Como o prazer se transforma em ciclos de dor que se autoperpetuamResumo

Dor é o que resulta do conflito criado quando duas forças criativas vão em direções opostas dentro de nós ... Tomemos, por exemplo, o nível físico. Todo o ser físico está se esforçando para ter saúde e integridade. Quando há uma perturbação que puxa para o outro lado, a gente sente dor ... Se soubéssemos que além do nosso desejo pela saúde, temos um desejo oculto pela não saúde, a luta iria embora. Pois seria difícil manter o desejo de não ser saudável se estivéssemos conscientes disso ...

Então, o que realmente está obstruindo as obras são as coisas em nosso inconsciente; é isso que cria a aparente lacuna entre causa e efeito ... A causa, então, é o desejo negativo oculto; o efeito é que há um distúrbio em nosso sistema. O resultado final? Dor…

17 Superando nossa intenção negativa, identificando-se com nosso eu espiritualResumo

Em algum ponto de nossa jornada, vamos dar de cara com uma parede de nossa intencionalidade negativa antes oculta, mas agora bastante consciente ... Em nossas psiques confusas e malucas, inconscientemente queremos tudo o que tememos ...

Além disso, tudo o que experimentamos, também queremos inconscientemente. Todos esses ensinamentos são construídos sobre esses fatos imutáveis. Precisamos ter isso em mente quando ficamos cara a cara com nossa atitude básica em relação à vida que basicamente diz não ...

18 Como usar a meditação para criar uma vida melhorResumo

Mais completo é mais feliz. Nosso objetivo, então, é unificar todo o nosso eu, dobrando os aspectos separados do Eu Inferior que permanecem em separação ... Considere a verdade de que tudo o que está dentro, não importa o quão doloroso possa ser, não pode ser evitado, mas deve ser expressa e liberada ... E isso, amigos, é sobre o que se trata a meditação significativa ...

19 O grande equívoco sobre liberdade e responsabilidade própriaResumo

Há uma forma de alma sobre a qual vale a pena falar especificamente, porque ela existe em cada um de nós em algum grau. Esta forma tem a forma de um abismo e é feita completamente de ilusão ...

Podemos sentir que caímos neste abismo quando não podemos aceitar que este é um mundo imperfeito. Ou quando não podemos, pela nossa vida, abandonar nossa obstinação egocêntrica ... Porém, ficamos com tanto medo de assumir a responsabilidade que nosso medo se tornou uma grande parte de nossa abismo. Tememos que, se assumirmos a responsabilidade própria, cairemos e seremos engolidos inteiros ...

Parece um grande perigo abrir mão de nossa demanda para sempre ter o que queremos ... Literalmente tememos ser miseráveis ​​se tivermos que desistir de nossa demanda por Utopia ...

* A ordem de leitura desses ensinamentos é flexível. Siga a sua intuição e vá aonde se sentir chamado. Se você ficar preso em um ensinamento, siga em frente. Os pontos de atrito podem indicar algo importante para explorar mais profundamente, mas não deixe que uma lombada o atrapalhe.

© 2016 Jill Loree. Todos os direitos reservados.

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