É um erro pensar que tomar consciência de nossos medos - de nos voltar para eles e enfrentá-los na luz - lhes dará mais poder. No entanto, muitas vezes fechamos os olhos, na esperança de evitar algo desagradável.

Na verdade, não é a consciência de nossos medos que nos causa problemas, mas nossa atitude de medo de até mesmo olhar para eles. Por não enfrentar nossos medos, continuamos lutando contra as partes de nós mesmos que por acaso estão com medo, agora. Contraímos todo o nosso ser - incluindo nossos corpos - nos preparando contra os sentimentos de medo.

In Cego pelo Medo podcasts, o medo é iluminado de muitas perspectivas. Porque é apenas trazendo nossos medos para o ar fresco de nossa consciência que eles perdem seu terrível rugido.