Este não é o único livro que você precisará ler para se resolver. Na melhor das hipóteses, ele pode apontar a direção certa se você quiser fazer o trabalho de autodescoberta. Você precisará consultar outras fontes, como o Real.Claro. série de sete livros de ensinamentos espirituais, para preencher todas as lacunas sobre os tópicos abordados aqui, mas não totalmente detalhados. Só podemos cobrir tanto terreno se quisermos manter o foco na tarefa em mãos - ou seja, como nos curar.

Esta não é uma tarefa simples e tentar fazer as instruções muito passo a passo pode dar a impressão errada. Fazer o trabalho de autoconhecimento não é fácil. O objetivo deste guia não é diminuir o trabalho de alcançar o Santo Graal; isto não é Sete etapas rápidas e fáceis para o Nirvana.

Em vez disso, pense neste livro como uma bússola para sua jornada. Claro, como qualquer escoteira decente pode lhe dizer, você precisará de mais do que apenas uma bússola quando estiver perdido na floresta. Você precisa saber como ler a maldita coisa. Você precisa ter alguma ideia de que direção seguir para sair. E talvez você precise fazer alguns preparativos para sobreviver a algumas noites frias e escuras antes de fazer isso.

Verdade seja dita, ninguém sai vivo do planeta Terra. Mas podemos sair na frente aprendendo a fazer o melhor uso de nosso tempo aqui. E isso começa no dia em que começamos a fazer o trabalho. Então, vamos começar.

—Jil Loree

Depois de algumas décadas rastejando no porão de minha psique com uma lanterna, passei a entender muitos padrões em funcionamento que conduziram partes de minha vida a círculos destrutivos. A maioria era completamente desconhecida para mim anteriormente; Eu simplesmente não os vi. Foi difícil conhecer e curar esses padrões e, claro, sempre há mais para descobrir. Este é o verdadeiro trabalho de ser humano.

Conforme passo pela minha vida cotidiana, agora com mais paz e consciência, vejo muitas pessoas lutando com um ou outro problema da vida. Essas são pessoas decentes e bem-intencionadas - amigos e conhecidos - que estão lutando contra as mesmas coisas continuamente, sem realmente mudar a dinâmica interna subjacente que poderia ser mudada. Tenho a impressão de que muitas pessoas não sabem como é fazer seu trabalho.

O que “fazer o seu trabalho” significa para mim é perceber as desarmonias que surgem em cada um de nós à medida que caminhamos no mundo exterior e, então, buscar e esclarecer as causas em nosso mundo interior. Porque as verdadeiras causas são sempre os pontos presos em nossos corpos emocional, mental e energético. Nada fora de nós é a causa de nossa desarmonia; nosso mundo interno cria nosso mundo externo.

Esta não é uma ideia nova. É sobre isso que Jesus estava falando quando disse que nos aconselhou a prestar atenção na trave em nosso próprio olho, em vez de nos preocuparmos com a lasca no olho de outra pessoa. Ele estava apontando a porta para a liberdade.

A desarmonia com o mundo exterior é incapaz de mudar sem desemaranhar os lugares presos dentro de nós. Então, quando fazemos este trabalho e cumulativamente desemaranham nosso eu interior, a verdadeira liberdade é possível. Paz incomensurável, alegria e segurança interior são nosso direito de nascença.

No entanto, sem passar pela porta, é difícil saber o que está do outro lado. Nossa intenção é dar uma ideia de como é "no terreno" enquanto "faz o seu trabalho".

—Scott Wisler