Se algo é real, isso significa que está altamente carregado ou vivo. E como nosso Eu Superior e nosso Eu Inferior são energizados por nossa força vital, ambos podem ser considerados reais. As energias do nosso Eu Superior fluem em uma direção positiva. Mas ao longo do caminho, as energias do nosso Eu Inferior ficaram distorcidas ou distorcidas. Assim, nosso Eu Inferior opera temporariamente de maneira negativa ou oposta, fluindo contra a vida.

Como nosso Eu Superior trabalha em alinhamento com o fluxo do universo, é conhecido por coisas como harmonia, paz, conexão, compaixão, perdão, disposição, sabedoria e coragem. Esta é a parte cheia de luz de nós que está na verdade. Como tal, o Eu Superior não precisa gritar. Ele fica quieto no centro do nosso ser, esperando pacientemente que acordemos e o escutemos.

Nosso Eu Inferior, por outro lado, é a parte de nós que trabalha em oposição à luz. É a nossa sombra, ou escuridão. Alguns movimentos clássicos do Eu Inferior são resistência, rebelião, destruição, retenção, separação, crueldade, rancor e ódio. O que está mantendo toda essa negatividade no lugar? Inverdade. Em outras palavras, na área do nosso Eu Inferior, há uma ignorância da qual ainda não temos consciência.

A origem da ignorância

Todas as crianças passam por experiências dolorosas em algum momento. Com base nessas experiências, tiramos conclusões sobre a vida. Então passamos pela vida usando nossas próprias crenças sobre como a vida funciona para navegar nos mares da vida. Nosso objetivo? Para nos mantermos a salvo de mais dor.

Mas como formamos esses entendimentos usando a lógica limitada de uma criança, eles são sempre mal entendidos. Eles pareciam verdadeiros para nós na época. Mas, como crianças, temos uma visão muito estreita do mundo. É por isso que as conclusões que tiramos então não são verdadeiras na realidade maior.

À medida que saímos da infância, nossas conclusões erradas sobre a vida afundam em nosso inconsciente. Agora nossas inverdades estão escondidas, mesmo de nossa própria consciência. E lá estão eles, motivando nosso comportamento do Eu Inferior.

Como os comportamentos do Eu Inferior são baseados em crenças erradas enterradas, eles criam uma desarmonia real. Ainda mais problemático, já que agora estamos separados de nossas próprias conclusões equivocadas, não podemos ver como nossas lutas na vida se conectam conosco.

É por isso que o trabalho de autocura tem tudo a ver com desenvolver mais autoconsciência. Devemos encontrar os entendimentos defeituosos dentro de nós e estabelecer entendimentos mais verdadeiros sobre a vida.

Cobrindo-nos

Porque nosso Eu Inferior é real, temos pressa em ativar sua energia distorcida quando vivemos dessa parte de nós mesmos. Mas quando ativamos nossa força vital dessa maneira – agindo a partir de nosso Eu Inferior – nossa desonestidade interior não é controlada. Então o conflito e a desarmonia crescem.

Viver assim torna mais difícil separar a verdade da mentira lado de fora nós mesmos. Na verdade, já que a mentira é o que está nos guiando agora, nós nos alinhamos atrás da mentira no mundo. Porque gostamos do jeito que nos excita. Na verdade, ressoamos com a vibração de baixa frequência da falsidade.

Claro, podemos ter percebido agora que as pessoas não reagem bem àqueles que se comportam mal. Assim surge nosso Eu Máscara. Chamamos essa parte de máscara porque o Eu Inferior se esconde atrás dela. Pode-se dizer que o Eu Inferior contrata a máscara para fazer seu trabalho sujo. Ao contrário do nosso Eu Superior, que está sempre orientado para a conexão, o Eu Inferior serve à separação. E a máscara faz um belo trabalho em nos manter separados.

Nossa máscara é feita de nossas defesas. E, em poucas palavras, usamos nossas defesas para exigir amor e nos manter a salvo de sermos feridos. Na realidade, todas as três estratégias defensivas – agressão, submissão e retraimento – não fazem nada além de afastar as pessoas e nos causar mais dor.

Como tal, se estamos operando a partir de nossa máscara, não estamos na verdade. Pois simplesmente não é verdade que nossas defesas sejam eficazes para nos trazer amor ou nos manter seguros. Resumindo, nossas defesas são realmente apenas estratégias manipuladoras projetadas para controlar os outros. É por isso que diríamos que nossas defesas, ou Mask Self, não são reais.

Encontrando o verdadeiro eu

Nosso primeiro passo no autodesenvolvimento deve ser desmantelar nossas defesas. Fazemos isso entendendo nossa máscara e, em seguida, usando nossa vontade positiva para mudar nosso comportamento. Então, e só então, podemos começar a transformar lentamente nosso Eu Inferior de volta à sua natureza verdadeira original. É assim que nos restauramos e fazemos com que mais de nossa força vital flua em canais positivos e de bem-estar.

No começo, pode parecer que estamos piorando, ou retrocedendo. Assim que pararmos de operar a partir de nossas defesas, começaremos a ver o comportamento real do nosso Eu Inferior. Nosso ego agora precisará aprender a prestar atenção às nossas reações e começar a desenrolar nossas distorções internas.

Devemos encontrar nossas crenças equivocadas e reorientar nosso pensamento. Também devemos liberar nossos sentimentos reprimidos de dor antiga e não sentida para que emoções mais calorosas possam fluir. E acredite ou não, precisaremos descobrir nossa intenção negativa de permanecermos presos. Então, depois de termos feito algum progresso na eliminação desses obstáculos internos, devemos aprender a deixar nosso ego e começar a viver a partir de nosso Eu Superior.

Com o tempo, gradualmente aprenderemos a dar o nosso melhor à vida e viver em harmonia. À medida que crescemos e amadurecemos, a vida refletirá cada vez mais bondade de volta para nós. Eventualmente, encontraremos nosso caminho através de todas as partes de nosso Eu Real e entraremos na verdade de nosso ser.

Então, tendo encontrado nosso Verdadeiro Eu, descobriremos que podemos viver em paz.

-Jil Loree

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