Ensaio 15 Sofrimento? É hora de procurar imagens

“Aqui está uma sala cheia de gente, e ninguém está completamente feliz. Não há uma pessoa que não queira algum tipo de mudança - talvez nem mesmo uma mudança pronunciada, um consciente "Eu quero isso em vez daquilo". Você pode sentir infelicidade, inquietação, desarmonia, medo, insegurança, solidão, saudade. Todos vocês, meus amigos, incluindo aqueles que irão ler estas palavras, têm o poder de mudar isso se quiserem. ”

- Pathwork® Aula do Guia nº 40: Mais sobre busca de imagens: um resumo

Aqui na Terra, existem períodos de tempo definidos e eles são medidos da mesma forma para todos. Um ano é um ano, um mês é um mês e um dia é um dia, o mesmo para todos nós. Da mesma forma para distância e direções. Para cima é sempre para cima, para a esquerda não é direita e para baixo é para baixo. Mas no Mundo Espiritual, não funciona assim.

Considere que em um dia claro, um piloto de avião não precisa de instrumentos para dizer se está subindo ou descendo. Mas ao voar pelo espaço sideral, além do campo de gravidade da Terra, um astronauta não pode dizer se eles estão subindo ou descendo. Na verdade, vai parecer que você está subindo, quando na verdade está caindo. Por que isso é significativo?

Porque quando viajamos no espaço sideral, estamos nos aproximando das leis do Mundo Espiritual. E funcionam de uma forma bastante semelhante ao desenvolvimento espiritual: só descendo podemos subir.

Se essas palavras estivessem lhe dizendo que o maior tesouro imaginável poderia chegar facilmente a você, você estaria certo em desconfiar.
Se essas palavras estivessem lhe dizendo que o maior tesouro imaginável poderia chegar facilmente a você, você estaria certo em desconfiar.

O progresso parece retroceder

É apenas explorando os limites mais profundos de nossa mente inconsciente que podemos ascender no verdadeiro sentido. Devemos descobrir as impressões erradas e defeituosas que conseguimos formar ao longo de muitas vidas. Porque somente encontrando-os e corrigindo-os podemos compreender a nós mesmos, incluindo tudo o que aconteceu e continua a acontecer em nossas vidas.

Temos que descer para alcançar novas alturas de liberdade e clareza.

Enquanto trabalhamos para dissolver esses mal-entendidos ocultos, temporariamente parecerá que estamos retrocedendo. Sim, é quase inevitável que, à medida que buscamos descobrir a verdade de quem somos, soframos de depressão. E quando isso acontecer, pode ser útil pensar sobre a analogia entre explorar o espaço e explorar a nós mesmos.

Temos que descer ao nosso inconsciente selvagem e confuso para alcançar novos patamares de liberdade e clareza. Pois se fizermos o trabalho de autopurificação enquanto ainda estamos aqui em nossos corpos humanos, é possível perceber muito mais verdade do que agora sabemos.

Purificação: O que isso significa?

O que essa palavra “purificação” significa? Significa que nos purificamos de todas as nossas atitudes e correntes internas que não estão de acordo com as leis divinas. Pois são nossas atitudes distorcidas e correntes defeituosas que causam nosso sofrimento. Eles são responsáveis ​​pela vida que aparentemente não segue nosso caminho. Portanto, é de nosso interesse descobrir exatamente onde e como estamos violando as leis divinas. Porque sofremos as consequências independentemente de estarmos as violando de propósito ou fazendo isso inconscientemente.

De um modo geral, as pessoas que buscam o autodesenvolvimento sabem o certo do errado. Portanto, nosso trabalho não é sobre cometer ou não um crime. Porque quem lê estas palavras já está vivendo dentro da lei humana. Mas o que ainda não podemos controlar são nossas emoções. Ainda não entendemos o que está por trás deles e não sabemos o quanto estão influenciando nossa vida.

Realmente não há justiça?

O problema que enfrentamos é que duvidamos que realmente haja justiça. Pois embora estejamos fazendo o nosso melhor para ser pessoas boas e decentes, ainda estamos suportando muito sofrimento. Mesmo assim, olhamos ao redor e vemos outras pessoas cujos padrões éticos estão muito abaixo dos nossos e parecem estar em melhor situação.

Qual é o motivo disso? Onde está a justiça nisso? Onde está Deus nisso?

Com poucas exceções, todos nós temos imagens enterradas.

Aqui está o que está acontecendo: há coisas que ficaram alojadas em nosso inconsciente às quais reagimos tirando conclusões. Essas conclusões formam nós duros e rígidos em nossa psique. O Pathwork Guide se refere a essas formas rígidas como “imagens”.

Assim, em tenra idade, nossa vida nos causou uma certa impressão, e dessas impressões tiramos conclusões gerais sobre a vida. É como se tivéssemos tirado uma foto de “como eu acredito que o mundo é” e depois colocado na prateleira em nossa mente. Fazemos isso para dizer a nós mesmos como navegar na vida para que possamos evitar experimentar sentimentos tão difíceis novamente. Então esquecemos que fizemos isso.

Essas imagens causam reações em cadeia em nossa alma. Eventualmente, isso os leva a controlar e dirigir o andamento de nossa vida. E isso acontece mesmo que - na verdade Porque— não estamos mais cientes deles. Este caminho espiritual particular está profundamente preocupado em desenterrar as imagens erradas que estamos abrigando nas partes inconscientes de nossa alma. Pois, sem exceção – levando em conta muito poucos espíritos puros que vieram à Terra com a missão de ajudar a humanidade – todos nós temos imagens enterradas.

Aceitando da maneira certa

Há uma tendência, especialmente entre as pessoas que são devotamente religiosas, de sentir que devemos aceitar qualquer dificuldade. Que fazer isso é um sinal de humildade. Mas isso só é verdade na medida em que podemos aceitar que estamos violando uma lei espiritual. Se for esse o caso, então aceitar a dificuldade significa que reconhecemos que nós somos os responsáveis ​​por nossa própria miséria. Esta é a definição de verdadeira humildade.

Para sermos verdadeiramente humildes, não podemos ser totalmente passivos. Pois ser completamente passivo tem tanto a ver com humildade quanto ser totalmente rebelde. A verdadeira humildade tem partes ativas e passivas. A parte passiva da verdadeira humildade é aceitar nosso estado temporário de sofrimento. Entendemos que de alguma forma, de alguma forma – que talvez ainda não entendamos completamente – é auto-infligido.

Temos que trabalhar para nos mudar de dentro para fora.

Ao mesmo tempo, quando formos verdadeiramente humildes, nos engajaremos ativamente no trabalho para superar o problema. Estamos dispostos a lutar contra nossos mal-entendidos internos e a assumir a responsabilidade por nosso sofrimento, da maneira mais direta que pudermos. Este é um bom exemplo de como as forças ativa e passiva trabalham juntas em harmonia.

Portanto, não podemos sentar, com as mãos no colo, e esperar que as coisas mudem. Em vez disso, temos que trabalhar para nos mudar de dentro para fora. Ao fazer isso, temos o poder de mudar quaisquer contratempos que estejam acontecendo em nossas vidas. Podemos, de fato, mudar completamente a forma como nossa vida está indo.

Mas não podemos fazer isso mudando as coisas do lado de fora, ou apenas mudando nossas ações. Só podemos mudar nossas vidas para sempre mudando as causas internas de nossos problemas, que são nossas conclusões erradas sobre a vida. Em suma, temos que limpar nossas imagens.

Cuidado com a culpa

É inteiramente possível mudarmos nossas vidas, entendendo o que está nos trazendo todo o nosso sofrimento. Só então seremos capazes de reeducar nossas emoções, dissolver nossas imagens e começar a criar novas formas fluidas e flexíveis que se alinham com as leis divinas. Parece maravilhoso, certo? Isto é. E, no entanto, isso não sai barato.

No entanto, para realmente dominar nossa vida, vale a pena todo esforço e todo tipo de sacrifício. Além disso, se levarmos isso a sério, receberemos ajuda. Isso não significa que Deus vai consertar as coisas para nós. Mas Deus deu a cada um de nós o livre arbítrio e, se nos aplicarmos, teremos a capacidade de descobrir quais são nossas imagens erradas e depois mudá-las.

Uma parte muito importante desse processo será ter o tipo certo de humildade. Esse é o tipo que aceita a infelicidade que estamos produzindo, mas não fica com raiva de nós mesmos porque não somos perfeitos. Precisamos realmente aceitar que, neste momento, não somos perfeitos. E também devemos trabalhar vigorosamente para entender por que não.

Sim, podemos saber em nossas cabeças que somos humanos falíveis. Mas em nossas emoções, podemos ainda não saber disso. Pois em nossas emoções, podemos querer ser perfeitos. E quando descobrimos uma imperfeição que não tínhamos notado antes, podemos então nos revoltar contra ver isso.

Podemos até confundir sentimento de culpa com humildade e arrependimento.

Um sintoma comum dessa revolta interior é a culpa. Quando começamos a procurar nossas conclusões erradas ocultas sobre a vida, ou imagens – as coisas que estão causando nosso sofrimento e todos os padrões repetitivos que percorrem nossas vidas – não vamos gostar do que encontramos. É útil prever que deparar-se com esses equívocos internos parecerá inicialmente desagradável. Mas sentir culpa quando os encontramos não nos levará a lugar nenhum.

Se nos sentirmos culpados, estaremos rejeitando o estado em que estamos agora. Essencialmente, não estamos dispostos a nos aceitar como somos. Podemos até confundir sentimento de culpa com humildade e arrependimento.

Portanto, aqui está um alerta sobre o que esperar no processo de compreensão de nossos sentimentos: Podemos sentir uma reação desagradável antes nos tornamos conscientes do que o reconhecimento realmente é. É importante avançar e formular nossos sentimentos em pensamentos claros e concisos. Esta é a maior parte do nosso trabalho neste caminho. E se fizermos isso, veremos que nos sentimos culpados por termos cometido um erro.

Por que nos sentimos culpados por isso? Porque queremos ser mais perfeitos do que somos. Queremos ser mais evoluídos. Não podemos aceitar que em algum lugar dentro de nós sejamos ignorantes, ou egoístas, ou queremos encontrar a saída mais fácil. Se pudermos guiar nosso caminho por isso, ajudará nosso processo de desenvolvimento imensamente.

Alguns conselhos sobre como encontrar imagens

Primeiro, precisamos enfrentar os fatos: esse trabalho é difícil. E esses ensinamentos não estão tentando tornar isso mais fácil. Se essas palavras lhe dissessem que o maior tesouro imaginável poderia vir facilmente para você, você estaria certo em suspeitar. O que se pode dizer é que fazer esse trabalho é, de longe, a coisa mais gratificante que você pode fazer.

Nada neste mundo pode oferecer a você um poder tão grande quanto a sensação de segurança que pode advir de avançar nessa estrada. Mas nos estágios iniciais, você não terá uma noção disso. Para começar, o trabalho envolve reunir uma enorme quantidade de autoinformação de vários pequenos baldes. Toda vez que enfrentarmos qualquer desarmonia na vida, precisaremos experimentar nossas emoções, deixando-as vir à tona. E então precisaremos articular o que estamos sentindo, usando palavras concisas.

Saiba disso: não podemos fazer todo o nosso trabalho sozinhos. Não é possível.

Não ajuda ter uma vaga ideia do que estamos vivenciando. Também não ajuda continuar empurrando sentimentos desconfortáveis ​​para o lado e encobrindo-os. Mas se olharmos de perto o que vem à tona, começaremos a descobrir coisas das quais nunca tivemos conhecimento. Essas coisas podem nos surpreender.

E por algum tempo, esses bits isolados de informação parecerão desconectados. Como tal, não saberemos o que fazer com eles. Podemos até ficar desanimados: “Como é útil descobrir que realmente me sinto assim, quando pensei que tinha motivos completamente diferentes? O que eu devo fazer com isso?”

Amigos, não desistam e não desanimem. Encontrar essas informações será extremamente útil. Embora no início, eles não pareçam somar muito. Continue procurando. Continue cavando. E também saiba disso: não podemos fazer todo o nosso trabalho sozinhos. Não é possível. Mas para todos que estiverem dispostos, sempre encontraremos maneiras de receber ajuda.

Se continuarmos, veremos que todas as nossas informações isoladas começarão a se conectar. Reconheceremos como as reações em cadeia criam círculos viciosos em nós: uma reação leva a outra reação até que o círculo se feche e nos sintamos presos. Vê-los em ação representa um grande passo à frente. As nuvens logo se abrirão e entenderemos coisas sobre nós mesmos e nossas vidas, possivelmente pela primeira vez.

Depois de ver a estrutura básica, acharemos mais fácil continuar e preencher os detalhes. Eventualmente, veremos como o plano geral está funcionando atualmente para criar conflitos. Observe que levará algum tempo para entender tudo e ver nossa parte.

Vendo círculos viciosos em preto e branco

Não pode ser demais enfatizar que quando encontramos algum aspecto de nossos círculos viciosos, devemos escrever o que encontramos. Caso contrário, nossos aprendizados podem se dissolver mais uma vez e escorregar para baixo da linha d'água de nossa consciência. Mas uma vez que as descobrimos, podemos começar a meditar sobre como essas conclusões erradas coloriram nossas vidas.

Na verdade, nada cria mais poderosamente do que nossas imagens. E o que eles criam é miséria. Porque existem desejos ocultos embutidos em nossas imagens que vão na direção oposta dos desejos conscientes que mais prezamos. Desculpe lhe informar, mas os desejos ocultos da imagem sempre vencem nossos desejos conscientes. Pois o que está escondido em nosso inconsciente sempre anula o que conscientemente pensamos que queremos, não importa o quanto possamos desejá-lo.

É assim que funciona: nossas imagens operam silenciosamente atraindo para nós circunstâncias que correspondem a elas. Pois eles são altamente carregados. Então, eles atraem pessoas e situações para nós. Não é difícil perceber, então, que são nossas conclusões erradas as responsáveis ​​pelos problemas que enfrentamos na vida. 

O que as imagens criam é miséria.

O que pode nos ajudar a encontrar nosso caminho através de nossas lutas é manter uma lista de nossos problemas e conflitos à nossa frente, escritas em preto e branco. Pois precisamos encontrar o denominador comum em todos os nossos conflitos. Ainda não saberemos o que os causou, então precisamos buscar para ligar os pontos de nossos conflitos.

Com nossa lista em mãos, podemos ficar intrigados ao descobrir que alguns de nossos problemas são recorrentes. Claro, eles aparecem em formas diferentes, mas começamos a perceber que há um tema, ou padrão repetitivo. Esta é a nossa primeira pista de que estamos lidando com uma imagem. Observe que alguns problemas na vida podem ocorrer apenas uma vez e, portanto, não parecem relacionados a uma imagem. Mas não se precipite em julgar.

Este é um processo meticuloso e pode ser benéfico contar com a ajuda de outras pessoas, talvez com um pequeno grupo de pessoas que desejam descobrir suas próprias imagens. O objetivo? Para descobrir onde está o ponto de escolha. Onde está a saída para o nosso círculo vicioso? Para encontrar isso, devemos encontrar a crença oculta que não está na verdade.

O que procurar

Uma vez que identificamos uma conclusão errada e podemos vê-la claramente com nossa mente, temos que investigar nossa vida. Precisamos ver como nossa imagem vem influenciando a forma como nos comportamos na vida, fazendo com que a imagem pareça verdadeira. Então podemos começar a mudar as coisas. Por exemplo, podemos querer considerar, em teoria, a princípio, qual seria a atitude oposta.

Uma vez que começamos a ver uma saída, não podemos simplesmente saltar para essa nova abordagem em nossas emoções. Mas podemos começar a ver, bem no momento em que nossa imagem está se desenrolando, como nossa imagem se encaixa em nossas experiências de vida. Então, revivendo conscientemente todas as emoções que surgem, podemos descobrir qual seria a conclusão correta.

Ter uma perspectiva mais verdadeira mudará a forma como nos apresentamos na vida. Ao fazer isso diariamente e meditar sobre o que estamos descobrindo, nossas emoções acabarão mudando. Portanto, não podemos parar em apenas mudar nosso pensamento. O que importa é que nossas emoções mudam.

Perceba também que nossas conclusões erradas, ou imagens, estão ligadas às nossas falhas. Podemos já estar cientes de nossas falhas, mas ainda não podemos ver como elas estão atuando em nossas imagens. De fato, nossas imagens podem conter um núcleo inteiro de falhas. Dito isto, não procure falhas ao procurar imagens. Pois nosso inconsciente não gosta de uma atitude moralizante.

Por enquanto, apenas trabalhe para ver a estrutura básica da imagem. À medida que você avança, ficará cada vez mais óbvio como seus defeitos se encaixam nesse quebra-cabeça.

Como todas as imagens são iguais

Existem algumas coisas que todas as imagens têm em comum. Um é o elemento do medo. Em geral, os humanos geralmente têm medo de se machucar e também temos medo de que coisas aconteçam contra nossa vontade. Esse medo existe porque temos orgulho e obstinação: “Quero tudo do meu jeito!” Para evitar ser ferido e / ou sentir a dor de não conseguir o que queremos, construímos defesas.

Acreditamos erroneamente que, se adotarmos uma determinada abordagem defensiva, podemos evitar as coisas que tanto tememos na vida: decepção, dor e sofrimento. Nosso erro é não percebermos que, ao criar defesas, não apenas não evitamos o sofrimento, mas na verdade o tornamos pior.

Para nosso Eu inferior com i Minúsculo— a parte ignorante de nossa personalidade que é imatura e infantil — essas medidas de proteção parecem uma ideia boa e lógica. Mas criamos nossos mecanismos de defesa ao mesmo tempo em que construímos nossa imagem. Quando éramos apenas crianças! Isso torna a coisa toda defeituosa. É hora de pensar em tudo isso de um ângulo diferente.

Não apenas não poderíamos evitar a dor, mas, a longo prazo, trouxemos muito mais dor para nós mesmos do que se não tivéssemos construído as defesas que acompanham nossa imagem.

Ao criar defesas, não apenas não evitamos o sofrimento, como o tornamos ainda pior.

É importante considerar nossa imagem deste ponto de vista: “Por que eu a construí? O que estava acontecendo no momento? Do que eu estava tentando me proteger? Como isso funcionou? E como a vida poderia ser melhor para mim agora, se eu não tivesse minhas defesas protetoras ineficazes?

Em poucas palavras, aqui está a resposta inevitável para nossas muitas perguntas: Não há uma maneira infalível de evitar a dor. Simplesmente não é possível passar pela vida sem alguma medida de dor. Todos nós sabemos disso. Afinal, nenhum ser humano comum é puro. Portanto, não podemos evitar sentir dor, pelo menos até certo ponto.

Mas se aceitarmos a vida - que às vezes pode ser dolorosa - e sempre trabalharmos para entender como a estamos evocando, então a enfrentaremos voluntariamente. Quando vivemos assim, não apenas encontramos menos dor, mas a dor que não podemos evitar não vai doer nem a metade.

Aqui, então, está uma lente muito útil para olhar a vida: “O que eu estava tentando evitar? Quão bem eu tive sucesso?”

“Há agora vários pensamentos nesta sala: 'Por que seria possível purificar somente desta forma? Há muitas pessoas que não sabem nada sobre imagens, mas elas também se desenvolvem. ' É verdade, meus amigos, mas em última análise sempre volta a isto: não importa em que período da história, em que parte da terra vocês vivam, não importa quais nomes sejam escolhidos, a ideia sempre permanece a mesma: para descobrir como você desvia em seu inconsciente de sua mente consciente. "

- Pathwork® Aula do Guia nº 40: Mais sobre busca de imagens: um resumo

– A sabedoria do Guia nas palavras de Jill Loree

Adaptado da Palestra Pathwork #39: Busca de imagens, e Aula #40: Mais sobre localização de imagens: um resumo

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