O objetivo de todo trabalho de desenvolvimento espiritual é encontrar a essência do nosso ser — a nossa verdadeira existência.

É luz. É beleza.

Em nossa essência, não há nada a temer.

Para chegar lá, precisamos navegar por um labirinto de nossas ilusões — um labirinto de medos ilusórios. Tememos a vida e também tememos a nós mesmos.

E escondemos como constantemente influenciamos e somos influenciados pela negatividade.

As ilusões internas

Passamos por tantas reviravoltas para evitar enxergar que temos essas ilusões. Isso só serve para nos alienar ainda mais do nosso núcleo — nossa existência real, na qual sabemos que não há nada a temer.

Mas precisamos atravessar nossos medos para descobrir que são ilusões. Só então podemos escolher se queremos continuar vivendo com essas ilusões ou deixá-las ir.

Abandonar esses hábitos exige esforço. E precisamos estar dispostos a mudar e a encarar o desconhecido.

Poderíamos estar vivendo no mundo de uma maneira completamente diferente. Do que temos medo? Qual é o medo?

Na verdade, apresenta-se de muitas formas, mas há um denominador comum: tememos os aspectos destrutivos das partes temporariamente distorcidas de nós mesmos. Tememos a escuridão — o demônio — interior.

Em seu estado de separação, nossa consciência não consegue fazer as pazes com essas partes díspares. Não sabemos como aceitá-las. E, como nunca fomos capazes de aceitá-las, tememos que elas nos dominem.

Muitas vezes somos orgulhosos demais e impacientes demais — e propensos demais a pensamentos limitantes — para dar espaço a todos os opostos que possam surgir em nossa vida. Então, não conseguimos transcender o oposto.

Isso significa que devemos aceitar plenamente nossas distorções se quisermos transformá-las de volta ao seu estado original de fluxo livre. Elas contêm uma energia criativa e bela, necessária para que possamos experimentar todo o nosso poder e conhecer a plenitude.

Não existe caminho para uma realidade feliz que inclua a ilusão de que podemos continuar ignorando nossos aspectos destrutivos e irracionais.

É lógico que afetamos os outros de uma maneira específica quando agimos a partir de nossos níveis destrutivos. E, claro, também somos afetados por aqueles que agem a partir de sua destrutividade.

Este tema de como influenciamos e somos influenciados é extremamente importante. Também é um pouco complicado.

Será útil se já tivermos avançado um pouco no conhecimento da nossa parte irracional e primitiva — o aspecto inconsciente que utiliza a lógica limitada de uma criança.

Então, quando chegarmos ao ponto em que não precisarmos mais negar, projetar e nos defender desse "gêmeo maligno" dentro de nós, poderemos lidar com as complicações que surgem de interações ignorantes e destrutivas com os outros.

Enfrentando nossa culpa

Todo ser humano enfrenta a mesma dor e conflito básicos: em um nível irracional do nosso ser, odiamos e queremos destruir sem sentido.

Simplesmente fazemos isso.

Nesse nível, somos os únicos que importam e não temos disposição para aceitar nenhuma frustração, grande ou pequena. Não queremos lidar com dificuldades e, portanto, não temos maturidade suficiente, nesse nível, para nos impormos.

Podemos atribuir toda a nossa doença e sofrimento emocional à maneira como conseguimos ignorar isso em nós mesmos. O progresso, portanto, consiste em ter a disciplina para nos encararmos como somos, com nosso ódio e nossa capacidade destrutiva, e aceitar isso.

Ao fazermos isso, temos a chance de transcender essa situação.

No caminho para a consciência de tudo isso, precisaremos lidar com a confusão criada pela nossa culpa. Se a culpa estiver escondida, ela será devastadora. Isso cria um círculo vicioso que perpetua a destruição.

Quanto mais culpados nos sentimos, quanto mais escondemos aquilo que nos causa culpa, menos capazes somos de dissolver e transformar esse sentimento. O fato de não conseguirmos nos livrar dele agrava a culpa.

O verdadeiro culpado, portanto, é nos escondermos. Quanto mais nos escondemos de nós mesmos, mais frustrados ficamos, privando-nos do bem que a vida pode oferecer.

Isso nos deixa mais irritados — e mais destrutivos.

Nos enchemos de ações e atitudes odiosas, rejeitando a vida e os outros. Isso não é um bom presságio para a criação de relacionamentos amorosos.

Vamos analisar essa culpa. Como devemos lidar com ela? Ao longo dos tempos, existiram duas correntes de pensamento. Uma delas afirma que não somos responsáveis ​​por nossas atitudes ou por como nos sentimos. Somos responsáveis ​​apenas por nossas ações.

Se odiamos algo e queremos matar ou destruir algo, não devemos nos sentir culpados por isso. Contanto que não ajamos de acordo com esse desejo.

A outra corrente de pensamento afirma que nossos pensamentos e atitudes são realidades vivas. Eles têm um efeito sobre os outros. Pode existir uma culpa genuína por nutrir atitudes destrutivas.

Essas duas alternativas podem ser verdadeiras simultaneamente? Ou são mutuamente exclusivas?

Considere que reter o amor também é uma ação. Mesmo quando o ódio que negamos se manifesta apenas por meio de uma passividade aparentemente inofensiva — que é “apenas” direcionada a nós mesmos —, o ódio latente e latente impedirá que boas ações amorosas fluam.

Nesse espaço, uma pessoa não consegue dar vida. Sejamos francos, é impensável que um ódio oculto não se manifeste de alguma forma, mesmo que estejamos nos esforçando ao máximo para nos comportarmos bem.

Em última análise, todos os atos emanam de nossas energias subjacentes. Nossos pensamentos, sentimentos, atitudes e desejos têm poder.

O que precisamos entender é que a culpa que sentimos por nossos atos destrutivos é muito mais prejudicial do que a própria maldade. Precisamos aceitar essa parte distorcida para poder dissolvê-la.

Claro, existe uma grande diferença entre agir de acordo com nossas tendências destrutivas e pensar ou sentir coisas ruins. Mas a culpa por esses aspectos piora tudo. Ela nos leva à autodestruição, tornando-nos ainda mais destrutivos. Impedimos a nós mesmos de viver.

Desativando nossa capacidade destrutiva

Podemos reconciliar essas verdades aparentemente opostas por meio de nossos esforços honestos para tornar nossa destrutividade consciente — sem justificá-la pelo que outra pessoa fez ou deixou de fazer. Isso desativa nossa destrutividade, sem escondê-la.

É quando negamos nossa malícia ou egocentrismo que causamos problemas para todos.

Digamos que estamos em negação, sentindo a necessidade de culpar, acusar e responsabilizar os outros por aquilo que nos sentimos culpados demais para encarar de frente. Exageramos os males do outro, distorcendo a situação.

Então lidamos com meias-verdades.

Destacamos o mal no outro, ignorando o fato de que ele não é responsável pela nossa infelicidade. Além disso, negamos a autorresponsabilidade e insistimos na dependência. Na prática, estamos dizendo: "Dependo dos outros para me libertar do mal e, assim, ficar bem".

Isso nos coloca numa situação delicada. Porque a lógica funciona nos dois sentidos: o que realmente estamos dizendo é: "Meu mal é responsável por fazer com que os outros não estejam bem."

Se essa é a mensagem que estamos transmitindo à vida em um nível semiconsciente, em um nível mais profundo teremos que pagar o preço e cumprir as consequências.

Oscilamos entre a dependência infantil, na qual somos impotentes diante das injustiças alheias, e a onipotência, na qual os outros são vitimados por nossa incompletude.

Mas, no instante em que assumimos a responsabilidade pelo nosso próprio sofrimento, buscando dentro de nós nossas próprias distorções e destrutividade, nos libertamos da culpa. Isso é verdade, não importa o quão errado o outro possa estar.

Só somos afetados pela destrutividade alheia na medida em que ignoramos nossas próprias negatividades, e vice-versa.

Se estivermos dispostos a reconhecer nosso próprio lado irracional — sem nos tornarmos irracionais — seremos libertados. Se estivermos dispostos apenas a nos concentrar nos males dos outros, estaremos reproduzindo nossa própria natureza destrutiva, tornando impossível lidar com a negatividade dentro de nós.

Isso não significa que a outra pessoa seja isenta de culpa. Porque se há uma interação negativa, é bem provável que haja muita maldade envolvida. E ambos compartilham a responsabilidade por isso.

Mas dizer que o outro tem uma parte maior é nos vitimizarmos novamente. O que equivale a negar a nossa parte. 

O que invariavelmente acontece quando começamos a procurar nossa própria contribuição é que percebemos como ambos nos afetamos mutuamente em níveis destrutivos.

Isso é tão libertador.

Isso nos permite falar sobre a contribuição dos outros sem acusar ou julgar, o que abre possibilidades para uma comunicação eficaz com os outros, caso eles também estejam dispostos a se comunicar honestamente.

Se eles não estiverem dispostos, isso não parecerá um grande problema. Não precisaremos provar nossa inocência, pois vemos e conhecemos a verdade. Esse conhecimento claro nos fortalece e dissolve a energia negativa.

Esconder nossa maldade por trás da maldade alheia nos enfraquece, torna nossa luta ineficaz.

A agressividade saudável só é possível quando deixamos de nos esconder da nossa própria percepção honesta — e da nossa própria destrutividade. Precisamos parar de ser hipócritas nessas sutilezas.

Enfrentando nosso próprio mal

Transcendemos a dualidade, reconciliando aparentes opostos, olhando para dentro e encarando o nosso próprio mal.

Nesse caso, o nosso mal pode ser definido como os aspectos infantis aprisionados dentro de cada um de nós. É primitivo, com lógica infantil limitada, irracional e destrutivo. E sempre quer impor a sua vontade — agora mesmo.

Precisamos fazer essa auto-busca sem perder de vista o fato de que não somos todos - é um pequeno aspecto. Mas se nos identificarmos completamente com ele, não será possível assumir a responsabilidade por essa parte destrutiva oculta.

Lembre-se: quanto mais escondemos isso, mais acreditamos secretamente que essa é toda a nossa essência. Pensamos que esse é o nosso verdadeiro eu — a nossa única verdade.

Só quando expomos isso à luz do dia é que a maravilhosa realidade se revela: somos muito mais do que imaginávamos.

Essa é a chave que precisamos usar para evitar praticar o mal, direta ou indiretamente. Precisamos aprender a parar de espalhar o mal. Lidamos melhor com nossos pensamentos, sentimentos e desejos destrutivos quando os enfrentamos de frente.

Mas quando os negamos, eles se espalham como um veneno pelos nossos sistemas psíquico e físico. Se observarmos a forma como interagimos nos relacionamentos, podemos constatar que a chave da vida reside nessa disposição de reconhecer honestamente os fantasmas raivosos que vivem dentro de nós.

Influenciar positivamente os outros

Como podemos influenciar os outros a partir do nosso lado positivo? Afinal, todos nós temos níveis de ser livres e puros. Nesses lugares já purificados, estamos em verdade e somos amorosos.

Nós nos doamos, somos fortes e assertivos. E não permitimos que a destrutividade alheia nos afete. Temos um efeito positivo em todos ao nosso redor.

Isso se manifesta em todos os níveis. Em nossas ações e palavras, exercemos uma influência direta e positiva. Damos um bom exemplo. O que não significa que nossa força não possa, por vezes, ser mal interpretada.

Mas quando as pessoas tentam nos atribuir a sua maldade, isso não cola. Porque já teremos enfrentado o nosso próprio lado destrutivo. Conhecemos o jogo, mas já paramos de jogá-lo.

Nossa liberdade pode incomodar outras pessoas. Mas, a longo prazo, terá um efeito purificador. Isso é especialmente verdadeiro em níveis inconscientes, onde as energias que emanamos de nós deixarão uma marca positiva.

A energia pura tem a capacidade de penetrar a obscuridade alheia, dispersando o veneno da negatividade.

É assim que uma pessoa livre supera as camadas negativas dos outros e revela o melhor de si. Isso permite que ela vislumbre o que pode ser, inspirando-a a não mais se esconder de si mesma. 

Quando a liberdade que existe em mim encontra a liberdade que existe em você, geramos uma energia maravilhosa entre nós. Essa energia se multiplica e se espalha, conectando-se com outros sistemas semelhantes e ganhando velocidade.

Ela dissipa a ignorância e destrói as ilusões. Destrói a malícia.

Na medida em que duas pessoas utilizarem essa chave, elas serão capazes de navegar por esses estados instáveis. Guerras e destruição mútua — sejam entre duas pessoas ou entre duas nações — podem ser evitadas.

Até chegarmos lá, às vezes usaremos a chave e outras vezes não. Nesse estado intermediário, interagiremos com os outros de forma intermitente.

Quanto mais pararmos de nos esconder atrás das tribulações do outro, mais fortes seremos. E mais a nossa essência poderá se manifestar por completo.

Vamos nos conectar com os aspectos libertados do outro, ajudando-o a perceber que sua negatividade também não o define por completo. Não se trata necessariamente do que dizemos um ao outro. Nosso ser integral afeta o ser integral do outro, sendo ainda mais impactante porque nossos esforços de comunicação não terão o mesmo efeito.

Então, se você pensou por um segundo que focar nossa atenção em nossos próprios problemas parece egoísta, pense novamente. Esta é a maneira de espalhar o bem pelo mundo.

Somos influenciados por outras pessoas?

Agora vamos mudar de assunto. Como somos afetados por outras pessoas? Muitos de nós ainda estamos presos às garras do medo, nos defendendo da vida mesmo quando não há motivo real para isso. Mesmo quando estamos em relacionamentos com pessoas que estão prontas para nos amar e nos ajudar.

Ao nos fecharmos para o amor e a verdade que os outros nos oferecem, propagamos o mal.

Mas digamos, para fins de argumentação, que sejamos bastante abertos ao amor. Que tenhamos liberdade suficiente para dar o nosso melhor. Que não estejamos constantemente na defensiva.

Mas podemos continuar sendo facilmente afetados pela escuridão que emana da inconsciência alheia. Nesse caso, dependemos dos pensamentos e sentimentos positivos dos outros.

É como se disséssemos: "Preciso que todos ao meu redor sejam perfeitos para que eu possa ser feliz". Se essa descrição nos define, ainda temos um pouco de trabalho a fazer. Sim, talvez tenhamos varrido o cômodo inteiro, mas deixamos alguns cantinhos para trás.

Só teremos verdadeira imunidade quando esse tipo de dependência não estiver nos atrasando.

É isso que nos faz voltar a esta vida na Terra. Ainda estamos presos na batalha contra a dualidade, lutando com os opostos do prazer e da dor, da vida e da morte, do bem e do mal. Só que agora nos foi revelada a chave para transcender isso.

Só temos que usá-lo.

Abrindo mão de nossas paredes

O que muitas vezes nos ocupa bastante é a construção de nossas próprias defesas. Contra o que nos sentimos tão vulneráveis ​​e que nos esforçamos tanto para repelir? Na maioria das vezes, é a crueldade e a hostilidade que as pessoas costumam nos impor. Elas fazem exigências injustificadas ao mundo, que inevitavelmente acabam nos atingindo.

É disso que temos medo. É por isso que construímos muros. 

Construímos nossas defesas impenetráveis ​​com um plano para conter toda essa destruição. O que não previmos é a forma como nossas muralhas nos protegem de tudo e de todos que a vida nos oferece em tamanha abundância.

As paredes, então, se tornam nossa ruína.

Nossas muralhas impedem que o melhor chegue até nós. E também impedem que o melhor de nós se manifeste. Elas nos impedem de amar. 

Uma vez que desmantelamos nossas defesas, podemos nos fundir novamente com a vida — com a essência psíquica daqueles que amamos. Podemos trocar amor e verdade. E a verdade não se apresenta de uma única forma. Ela se manifesta de maneira única em cada pessoa.

É isso que torna a vida especial e emocionante. É isso que enriquece a vida com cor.

É o oposto da existência monótona que enfrentamos quando tudo o que vemos são nossas próprias paredes. Nossas paredes nos separam, nos mantêm solitários e criam uma existência marcada pela dependência, limitações e sofrimento. 

O que devemos fazer? Derrubar nossos muros e deixar que as pessoas nos pisoteiem?

Isso não pode estar certo.

Não, não podemos viver completamente expostos como estamos agora se não tivermos explorado nossos níveis internos, onde ainda culpamos os outros — que é o que fazemos quando nos esquivamos de encarar nossa própria destrutividade.

Dançar nessa corda bamba é um pouco arriscado. Isso nos deixa vulneráveis, possivelmente dando a impressão de que somos "muito sensíveis".

Mas esse tipo de sensibilidade é uma distorção em si mesma. Não é um sinal de nossa divindade espiritual especial. Como tal, é desnecessária. Nesse estado "sensível", somos feridos por praticamente tudo.

As pessoas vão fazer o que querem fazer. Mas isso não significa que precisamos agir de forma autodestrutiva.

O que precisamos é de uma dieta diária de autoconfrontação.

Todos os sinais apontam para a cura.

Todos os sinais estão ali, na nossa ansiedade, na nossa raiva e nas nossas reações confusas. Mas nos esforçamos tanto para justificar nossos problemas. Se pararmos de racionalizar por apenas um minuto, talvez percebamos, a princípio, que o que os outros estão fazendo é que nos incomoda. 

Precisamos evitar a tentação — que pode ser forte — de justificar nossas próprias ações com base no que outra pessoa fez ou deixou de fazer.

Então estamos absorvendo as lições da vida. Estamos interpretando os sinais.

Num dia em que fizermos isso, não nos defendendo da vida, seja ela externa ou interna, mas sim entrando em contato com o nosso ser mais íntimo, teremos trocas profundas e significativas com os outros. Saberemos que, naquele dia, não nos defendemos de nada. Mas talvez tenhamos tido sorte.

Talvez tenhamos entrado na energia livre e pura de outra pessoa. Ou talvez seja porque ninguém nos enviou nenhuma negatividade.

Se o motivo para comemorar for este último, estaremos realmente seguros e livres? Não nos sentiremos ansiosos sabendo que alguém pode abalar nosso pequeno barco a qualquer momento?

A resposta é óbvia. Temos que perseverar até nos tornarmos completamente nós mesmos, sem precisar mais de nossas defesas, da culpa que os outros depositam em nós ou do bom comportamento alheio. Essa é a verdadeira liberdade.

Todos os dias, encontramos o maior terapeuta que existe: a vida.

Não se iluda — isso pode ser tão desafiador quanto parece. Um caminho de descoberta espiritual como o descrito aqui não deixa espaço para desistências. Muitas pessoas desistem porque não estão dispostas a se entregar completamente a essa jornada.

Eles preferem se apegar à emoção de culpar os outros.

Mas aqueles que seguem a sabedoria do Guia inevitavelmente encontram a verdade do seu ser. Todo sentimentalismo é descartado. As evasivas precisam acabar. É verdade, este Caminho é um mestre exigente. Mas, por causa disso, ele cumpre as promessas que faz.

Podemos descobrir nossa verdadeira capacidade de amar e ser amados. Não de uma forma idealista, mas como uma realidade cotidiana. Essa é a promessa que nos aguarda quando usamos a chave: olhar sempre para dentro.

Quanto mais fizermos isso, menos precisaremos nos defender da dor. E então, mais estaremos abertos a receber as dádivas da vida que nos chegam a todo momento.

Próximo capítulo

Voltar ao Índice da Lista de Recolhimento

Leia a palestra original do Pathwork® ^: #188 Afetar e Ser Afetado