Há uma característica na personalidade humana relacionada à atração que tendemos a exibir no Dia Oposto: é chamada de frustração. Como tantas atitudes humanas, ele pode tomar algumas direções errôneas e conflitantes, e nenhuma é boa. Porque se um extremo estiver errado, mover-se em direção ao extremo oposto nunca é a solução.

Portanto, nenhuma das alternativas frustrantes de denunciar a felicidade ou fazer exigências rígidas de forma intensa tocará a campainha da vitória. Na verdade, nossa atitude errada em relação à frustração nos atrai para um beco escuro e prejudicial que prejudica os relacionamentos, o respeito próprio e a paz interior. Wah, wah, wah.

Vamos ligar a frustração ao princípio do prazer, aquele desejo interior inato que todos temos de nos esforçar para a vida, o prazer e a totalidade. Precisamos voltar à infância para resolver isso, porque é aí que tudo começa. Os bebês são programados para lutar pelo prazer. Mas eles não são capazes de tolerar qualquer frustração - que é o que os humanos experimentam quando a gratificação é adiada - porque eles têm consciência zero de que há um futuro.

Se a psique do bebê não amadurecer, ela ficará presa nessa atitude frustrante de "Eu quero isso agora". A partir daqui, entramos em uma aparente contradição: quanto menos podemos suportar a frustração, menos podemos ter prazer. Então, por exemplo, quando insistimos rigidamente em algo, perdemos o prazer que buscávamos. Porque ou o ato de nosso esforço - normalmente por meio de uma corrente de força - tornará impossível conseguir o que queremos, ou quando tivermos sucesso, nosso estado interno tenso nos impedirá de desfrutá-lo. Puta merda. Não podemos fazer uma pausa aqui?

O fato é este: para que o verdadeiro prazer seja sentido, precisamos ter um estado interior relaxado. Com o benefício de um clima interior flexível, produziremos uma atitude positiva de afirmação da vida que inclui toda a realidade - tanto a versão boazinha, eu consegui o meu caminho quanto a versão "ah, não agora. Mas se nos rebelarmos contra qualquer demora na gratificação, acabaremos com raiva, tensos e teimosos - verdadeiros deprimidos caninos por acessar o fluxo de prazer da vida.

Aqui está o grande erro de tudo isso: acreditamos que o que queremos é mais importante e mais capaz de nos dar prazer do que ter um estado de espírito tranquilo. Portanto, não entendemos totalmente a importância de sermos capazes de tolerar a frustração. Então, pulamos para respostas inúteis como martírio, abstinência e resignação, colocando uma máscara de “espiritualidade” que torna o prazer totalmente impossível. O que surge é um sentimento de desesperança. Que desperdício.

Para os seres humanos, o prazer não é opcional. Ele chegará a nós por canais genuinamente agradáveis ​​ou por vias negativas distorcidas. É um subproduto de estar na corrente cósmica e não pode ser considerado sem importância. Mas insistir nisso com uma atitude de vida ou morte que não consegue tolerar nem mesmo um pouquinho de frustração é totalmente errôneo.

Então, qual é a saída? Sabemos que deve haver uma rampa de saída se procurarmos por ela. E aqui está: temos que aprender a deixar ir. Temos que nos permitir adiar o nosso próprio caminho, mas sem abrir mão da possibilidade de realização. Então, e somente então, criaremos o clima interno certo para o fluxo cósmico fluir. Temos que aprender a relaxar, pessoal.

Desça do teto. Abandonar e relaxar não é o mesmo que desistir para sempre. Estamos falando sobre o poder sutil, mas forte, de se soltar suavemente. Podemos relaxar no prazer. Isso pode parecer obscuro, se não o sentimos antes, talvez até contraditório. Mas, assim que tivermos uma ideia disso, compreenderemos o poder desse conceito e desejaremos aprender a usá-lo deliberadamente.

Podemos aplicar isso a quase tudo - aos grandes e aos pequenos desejos. Tudo o que é necessário é a consciência de uma tensão interna e a disposição para relaxar em uma atitude de razoabilidade sábia e positiva. Ah, e humildade. É preciso um pouco disso também. Queremos continuar buscando a realização, mas sem nos agarrar a ela para salvar sua vida.

O negócio é o seguinte: a raiva e a autopiedade podem ser muito boas. Eles são energizantes, mesmo que desagradáveis, e podem, portanto, ser um bom substituto para a satisfação. Portanto, é grande a tentação de permanecer tenso. Ego, você está ouvindo? Você tem um trabalho a fazer aqui. Sim, o ego deve se empenhar em deixar ir construtivamente. Um pequeno ponto de esforço é tudo o que pedimos aqui.

Uma vez que o ego faz a bola rolar, é tudo piora a partir daí. O ego será levado pelas forças internas que ele ativa por meio do processo de desapego. Abandone a tensão e o prazer aparecerá. A flexibilidade de relaxar naquilo que é - mesmo que o que esteja acontecendo no momento não seja o que queremos - acabará nos trazendo o que queremos.

Primeiro, isso vai nos dar um bom sentimento sobre nós mesmos. A maturidade é boa. E nos coloca em harmonia com a corrente cósmica que percorre nosso sistema. Então, mais cedo ou mais tarde, o que queremos virá. Não pode não vir. Tudo, no final das contas, segue a lei de causa e efeito. Podemos contar com isso.

Podemos trabalhar no sentido de estabelecer um conhecimento interno desta verdade: toda realização é potencialmente nossa. Nosso conhecimento disso fará com que seja assim. Mas precisamos saber disso em um ambiente descontraído e descontraído, para que nossos desejos possam se tornar realidade. O estado de “eu devo ter” não é isso. Nesse clima, pouco pode se materializar. É como um território hostil à harmonia, que é necessária para a realização.

Tensão e resignação são duas faces da mesma moeda. Procure um, perceba que o outro também está lá e, então, busque conscientemente o bálsamo reconfortante do desapego. É como relaxar no prazer de desistir da separação. No entanto, lutamos, com unhas e dentes, por não querer desistir disso, frustrando-nos no nível de vida mais importante.

Estamos lutando contra nosso próprio interesse nisso. Quanto mais resistimos à atração pela união, mais tememos que nunca a conseguiremos - e a tensão resultante nos torna incapazes de resistir à frustração causada por nossas próprias correntes cruzadas. Aos poucos, precisamos remover esses blocos que nos amarram.

O destino da atração cósmica é o amor, em todos os seus sabores e variedades. Isso nos puxa para uma parceria amorosa com outra pessoa. E isso nos puxa para uma expressão de nossa sexualidade dada por Deus. Isso nos leva a integrar tudo isso com nossos pensamentos e ideias, aceitando tudo na vida, incluindo nós mesmos e os outros.

Mas o amor só pode crescer onde não há medo. Portanto, se tememos entrar em contato com outras pessoas, colocamos defesas que produzem mágoa e raiva. Agora, o contato parece dor. Isso se chama prazer negativo. Não tanto amor. Para isso, precisamos aprender a confiar na natureza benigna da vida.

Podemos aplicar isso a muitas áreas de nossas vidas. Muitos de nós temos medo do fracasso, que deve estar ligado, por outro lado, ao medo do sucesso. Como qualquer felicidade, o sucesso parece vagamente perigoso. É como uma felicidade secundária que realmente tememos tanto quanto uma felicidade maior, como o amor. Quando tememos algo, nós o bloqueamos. Então passamos a temer não entender. Então, não podemos suportar a sensação de vazio, então lutamos contra a sensação de frustração. Apresentamos um ataque sibilante e exigimos gratificação instantânea, basicamente gritando: “Quero me sentir bem e ser feliz. Mas não vou confiar no universo e deixar ir. ” Responde o universo: “Estamos do seu lado, mas você torna as coisas totalmente impossíveis.”

Não se esqueça: a atração é sempre mais forte do que a nossa resistência. Eventualmente, o prazer vai vencer. Essa coisa toda é manipulada - a nosso favor. Não há nada a temer em conhecer as maquinações do nosso eu mais íntimo. Fugir disso é a verdadeira tragédia. Fugir e se esconder é a causa de nossa dor. Não há nada a temer sobre o que podemos descobrir. Quanto mais descobrirmos, melhor estaremos equipados para estabelecer contato com os outros e mais seremos capazes de sentir e seguir a atração cósmica em direção ao amor.

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