Para se estar em harmonia, temos que avançar em três áreas: física, mental e emocionalmente. Esses três lados de nossa natureza devem trabalhar juntos, como duas pessoas participando de uma corrida de três pernas, para que uma personalidade humana encontre unidade. Ter qualquer área subdesenvolvida terá um efeito incapacitante; vai destruir toda a personalidade. Muitas vezes, nossos sentimentos ficam para trás ...
Na vida de cada criança, haverá circunstâncias infelizes; decepção e dor são o denominador comum no ser humano ... Cada um de nós chega a uma conclusão semelhante: “Se eu não sentir, não serei infeliz” ... Esta é uma das conclusões erradas mais básicas que as pessoas tiram sobre a vida ...
Enterramos nossos sentimentos no quintal de nossa consciência onde eles permanecem presos, destrutivos e inadequados, embora tenhamos esquecido há muito tempo que até os escondemos... Mas se não deixarmos que essas experiências sejam sentidas e mudadas, elas estagnarão e criarão um clima de vaga infelicidade, que mais tarde vai nos pressionar a olhar para isso ... Fechamos a fábrica de nossos sentimentos e com isso perdemos nossa intuição e criatividade. A partir daí, seguimos mancando numa fração do nosso potencial e, muitas vezes, ainda não percebemos o quão grande foi o golpe que levamos ...
Esta ação de bloquear não nos impede de sentir os sentimentos dolorosos para sempre - apenas adia... Assim, à medida que crescemos, a infelicidade que parecemos ter evitado virá até nós de uma forma diferente, indiretamente, o que é muito mais doloroso. Sofremos a amarga dor do isolamento e da solidão... Não percebemos como escolhemos de bom grado nosso atual isolamento penoso ao nos defendermos desta forma...
Se nos anestesiarmos para qualquer dor, poderemos amar de verdade? O amor não é, antes de tudo, um sentimento?...No final, não podemos ter as duas coisas, ou seja, sentir o amor e não sentir nada...O que quer que nos impeça de olhar o negativo em nós mesmos é exatamente a mesma coisa que está bloqueando o amor....
Não há nada dentro de nós do qual precisemos fugir ... Assim que passarmos pela primeira liberação dolorosa do que estivemos sentados todos esses anos, será como se um veneno tivesse deixado nosso sistema ... As antigas emoções imaturas não sentidas são como uma trava que retém sentimentos genuinamente bons...
Precisamos de nossos sentimentos para nos guiar - isso é o que pessoas maduras e que funcionam bem ... Com emoções fortes e maduras, seremos capazes de confiar em nós mesmos e encontrar uma segurança além do que sempre sonhamos ...
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