Então, vamos falar sobre a dor e, mais importante, como dissolver a dor ... O clima em que crescemos nos afetou - era como receber perpetuamente um pequeno choque ... Nós sofremos e acreditávamos que nosso sofrimento era imutável, o que nos condicionou a criar defesas - altamente destrutivas padrões.
Reprimimos a frustração e a dor originais com as quais não podíamos lidar. Embora o deixemos fora de nossa consciência, ele ainda arde no inconsciente ... Nossos mecanismos de defesa de agressão, submissão e / ou retirada totalmente desenvolvidos ... Nossas imagens também são uma forma de defesa. Eles são projetados para lutar contra experiências dolorosas, erguendo uma parede rígida construída inteiramente a partir de conclusões erradas ...
Para aqueles de nós que optaram pela pseudo-solução de retirada, estamos nos defendendo de ser feridos ... Dólares para donuts, se nossa estratégia é nos tornarmos deliberadamente fracos, estamos realmente querendo nos dominar sobre os outros ... É claro ver que ser fraco dificilmente é inofensivo; não faz mal a ninguém menos do que ser totalmente dominador ... Em todos os casos, machucamos os outros enquanto também esfregamos sal em nossas próprias feridas ...
Graças à lei de causa e efeito, ferir os outros não é um jogo de soma zero; haverá consequências. Portanto, não apenas não fizemos nada para mitigar a dor original, mas convidamos mais dela. Bom trabalho a todos ... Em vez de abandonar nossas pseudo-soluções vacilantes, nós as envolvemos em nossa autoimagem idealizada, cuja agenda é nos fazer sentir melhor do que todos os outros ... Já que a natureza do eu idealizado é falsidade e fingimento - nós agimos perfeito, pois não podemos ser perfeitos - nos sentimos alienados de nós mesmos, dos outros e da vida. Outro vencedor, se é que houve um ... Vamos perceber que a dor é muito melhor do que estarmos alienados de nós mesmos e nos sentirmos entorpecidos ...
Uma vez que passamos por tudo isso, esvaziando nosso poço interior do que é antigo e imaturo, então os padrões construtivos podem encontrar uma base sólida ... Tudo o que devemos atravessar é uma dor crescente que nos leva ao nosso destino final: um eu forte -reliante, vida plena. No final das contas, a recompensa vale todo o esforço ... Assim que aprendermos a lidar com percalços e passos em falso, eles não terão o poder de nos quebrar ...
Mas o que dói tanto atualmente é a dor de não nos sentirmos realizados agora, que é resultado de nossos padrões destrutivos malsucedidos ... Alerta de spoiler, aqui está o que vamos encontrar. Sob todas as nossas várias camadas “protetoras” está uma pilha de necessidades não satisfeitas das quais não temos a menor ideia ... Perceba que precisar de amor não é infantil ou imaturo per se. Só quando nos recusamos a crescer em nossa capacidade de dar amor é que bloqueamos e encobrimos nossa real necessidade de receber amor ... Agora podemos ver que nenhum Deus cruel está nos punindo ou nos negligenciando. Trouxemos nossos problemas para cima de nós mesmos por meio de nossas próprias tentativas irrealistas de fugir. Então, se fizermos isso, podemos fazer algo diferente.
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