Em algum ponto deste trabalho, encontraremos o lugar que realmente não quer mudar - que não quer abrir mão da negatividade. Este é o Eu Inferior Grande-L. É feito de energia congelada, bloqueada e distorcida, portanto, vibra em uma frequência mais baixa do que a energia do Eu Superior e está se apegando a um grande Não à vida.
Nessa parte de nós mesmos, realmente gostamos de nossos defeitos. Além disso, o Eu Inferior tem a capacidade de infligir crueldade a nós mesmos e aos outros: "Vou machucar você e me machucar." Essa crueldade é a principal razão pela qual tentamos escapar de nós mesmos. Precisamos encontrar o prazer em nossa destrutividade se esperamos domar esta besta.
Em retaliação por ter nosso desejo de um amor 100% perfeito rejeitado, nosso Eu Inferior agora exige amor. Mas ele se recusa a dar qualquer coisa, insistindo e dizendo: "Não vou" ou, mais especificamente, "Não vou dar e nunca vou desistir". Esta é a base subjacente da intenção negativa de nosso Eu Inferior de ficar preso.
Além disso, nosso Eu Inferior pretende seguir seu caminho sem pagar nenhum preço por isso. Podemos chamar isso de "motim da obstinação". Além disso, nos recusamos a deixar nossos pais livres da dor que causaram e da humilhação que veio com ela. Esse medo da humilhação é a base de muitos dos medos de nosso Eu Inferior.
Para finalizar, compensamos nossos sentimentos ocultos de inferioridade tentando provar que somos melhores do que os outros; enfrentamos o mundo com espírito de competitividade. Então, construímos casos contra outros, fofocando e difamando-os em um esforço para derrubá-los. Tudo isso é orgulho.
Através da combinação dessas três principais falhas de vontade própria, medo e orgulho - todas as outras falhas em cascata a partir desses três - o Eu Inferior sempre serve à separação em vez de conexão; separação, de fato, é o movimento característico do Eu Inferior. E por ser um trapaceiro, nosso Eu Inferior consegue esconder suas tentativas infantis de se defender de mais dor por trás de uma máscara - uma Máscara de Poder, uma Máscara do Amor ou uma Máscara da Serenidade - todas estratégias ineficazes que certamente sabotam qualquer chance de verdade conexão. Dessa forma, nosso Eu Inferior contrata nossa máscara para fazer o trabalho sujo.
Além de se conter, o Eu Inferior também trairá os outros ou os ferirá, seduzindo-os e rejeitando-os. Quando os círculos viciosos resultantes levam a mais dor e insatisfação, o Eu Inferior julgará os outros em um esforço para evitar se sentir afetado. Isso nos faz sentir como se fôssemos uma vítima, fazendo-nos dar a volta e escorar nossa máscara.
No início do caminho para o autoconhecimento, precisamos estar dispostos a tirar nossa máscara porque nossa máscara não é real; é apenas uma estratégia para evitar a “morte” - ou em outras palavras, a dor - e para nos esconder. Nosso medo é que, sem nossa máscara, este Eu Inferior seja o que os outros verão. Pior ainda, tememos que isso seja quem realmente somos.
Primeiro, precisamos lembrar que por trás do Eu Inferior está o nosso Eu Superior ansiando por brilhar livremente. Em segundo lugar, é importante aprender como expor esses aspectos sombrios sem representá-los. Dito isso, quando vemos esses lugares mais escuros nos outros, geralmente achamos mais fácil nos conectarmos com eles e aceitá-los do que quando temos permissão apenas para ver sua máscara. O Eu Inferior pode ser desagradável, mas pelo menos é real.
Uma das armadilhas mais comuns que acontece quando começamos a fazer esse trabalho de autodescoberta é que começamos a ver com muito mais clareza as muitas maneiras pelas quais falhamos. E então viramos a lanterna que estávamos segurando em um porrete e começamos a nos atacar com ela. O Pathwork Guide nos adverte para observar isso e interromper quando virmos. Não ajuda e torna ainda mais desafiador seguir um caminho difícil.
A fonte dessa voz é o crítico interno. É um perpétuo pequeno tirano que contínua e silenciosamente nos espanca e agora pretende nos fazer parar de explorar. Sabemos que vem do Eu Inferior porque serve para nos manter separados de nosso próprio eu. Até que diminuamos o ritmo e fiquemos quietos, podemos não ter ideia do tipo de coisas cruéis que essa voz interior cruel está nos dizendo.
Quando começamos a fazer esse trabalho de autodescoberta, muitas vezes transformamos nossa lanterna em um bastão e começamos a nos atacar com ela.
É assim que o crítico interno é criado. Quando a criança não recebeu o amor perfeito que ansiava, foram tiradas conclusões como "Não posso ser amado como sou", "Eles nunca me amarão" ou "Não consigo ter sucesso". Essas conclusões são únicas para cada pessoa e, ao mesmo tempo, são todas iguais. Basicamente, dizem: “Não tenho valor, não importa, não sou o suficiente”, fazendo com que a criança se sinta inferior. Isso cria um profundo ressentimento, o qual aumenta o medo da punição.
Com cerca de seis anos de idade, uma criança pode se projetar no futuro. A criança começa a se antecipar aos pais e, com base nessas conclusões erradas, escolhe uma defesa com o objetivo de salvá-la de ser ferida novamente.
À medida que a criança cresce, esse comportamento defensivo se torna um hábito e as conclusões que o conduzem afundam no inconsciente. A partir daí, eles têm o poder de criar e não criam nada além de problemas.
Por volta dos sete anos de idade, o Eu Inferior Grande-L se insinua e começa a atacar - ou punir - o eu. É a voz internalizada de um pai, e usa as conclusões erradas do filho para se justificar: "Você não vale nada, quem você pensa que é" ou "Eles nunca vão te amar, por que você continua tentando , ”Ou“ Você é um perdedor, nunca terá sucesso ”. As especificações variam para cada pessoa, mas o tom áspero é o mesmo.
Esse crítico interno - ou realmente, tirano ou algoz interno - é um perpetrador de crueldade para consigo mesmo e precisa ser desmascarado. Quando não vermos isso dentro de nós, vamos atacar os outros e nos tornar um valentão. Ou atrairemos agressores para nós e veremos isso lá. Onde há uma vítima, também há um vitimizador.
Não subestime o Eu Inferior. Por mais brilhante e incrível que seja nosso Eu Superior, isso mostra o quão “bom” nosso Eu Inferior é. É um malandro astuto, convincente e sabotador, altamente criativo e altamente carregado.
Como um criador negativo, ele minará nossas boas intenções, habilmente preparando os outros para se comportarem de uma forma que confirme nossas crenças negativas. Por exemplo, o Eu Inferior pode pegar a ideia “Eu sou inferior” e usá-la para minar nossa capacidade de nos expressarmos claramente. Quando percebemos que estamos sendo inarticulados ou tagarelando, na verdade nos sentimos inferiores, confirmando nossa crença. Podemos então nos virar e julgar aquele com quem estamos falando como sendo indiferente porque perdeu o interesse no que estávamos dizendo. O Eu Inferior pode então atacar para "recuperá-los", talvez ignorando-os ou fazendo mau humor. Mas montamos tudo devido ao nosso mal-entendido de que somos de alguma forma inferiores.
Para desenrolar tudo isso, precisamos nos conhecer melhor, incluindo nosso Eu Inferior.
O que precisamos entender é que essas partes ocultas de nós mesmos são imaturas, mas isso não nos torna maus. Muitas vezes, em nosso entusiasmo infantil, tropeçamos nesses aspectos subdesenvolvidos que ainda não sabem se controlar, fazendo com que paremos nosso fluxo de vida, inventemos histórias e fabricemos paredes. Para desenrolar tudo isso, precisamos nos conhecer melhor, e isso inclui conhecer nosso próprio Eu Inferior.
Sabemos que tudo contra o que lutamos fica mais forte, então queremos desmontar o Eu Inferior lentamente, passo a passo. Não pode ser transformado por um julgamento severo ou por nos julgarmos por termos sido apanhados em seus tentáculos. Ao fazer isso, ficamos ainda mais emaranhados em sua teia e os nós ficam mais apertados.
Em vez disso, precisamos expor o roteiro que o Eu Inferior está seguindo. Consciência e aceitação são o que é necessário aqui para a cura. Depois de ver o dano que estamos causando a nós mesmos, podemos acordar do transe e sair dele.
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