Temos a crença errônea de que podemos congelar ou evitar nossos sentimentos desagradáveis e, então, viver desfrutando apenas dos bons. Se ao menos funcionasse assim. Na verdade, se congelamos um sentimento, congelamos todos eles. O resultado é uma vida entorpecida de achatamento geral.
A força vital do Eu Superior puro é totalmente positiva, construtiva e afirmativa. O Eu Inferior é uma distorção do Eu Superior, que trabalha muito para reprimir. As emoções negativas, então, não podem ser substituídas por emoções positivas - elas devem ser transformadas.
Curiosamente, o Guia nos diz que muitas vezes temos mais medo do prazer do que da dor. A chave para aprender a tolerar o prazer é aprender a suportar o que está dentro de você agora, o que pode incluir maldade, ressentimento, rancor, ciúme, culpa, raiva ou terror.
Pode ser doloroso estar com esses sentimentos desconfortáveis. Precisamos deixá-los estar presentes e sustentados pela luz do Eu Superior. Quando o fazemos, podemos ver que a ansiedade é, na verdade, apenas excitação reprimida. O pânico é realmente o medo do medo. Se pararmos de respirar, pode se tornar medo de sufocar. Por baixo, é realmente apenas energia ou entusiasmo. O tédio é a energia reprimida que parece entorpecida em vez de ansiosa. O prazer se desenvolve organicamente como um subproduto de ir embora a escuridão interior.
Saiba mais em Esqueleto, Capítulo 1: Crescimento emocional e sua função e Capítulo 2: A importância de sentir todos os nossos sentimentos, incluindo o medo.
Quando liberamos nossas emoções bloqueadas e reconectamos nossos pensamentos equivocados para se alinharem com a verdade, sentiremos uma incrível infusão de nova força, desenvoltura e habilidades criativas. Estamos literalmente desenrolando um aspecto da negatividade para que ele possa retornar organicamente ao seu estado de energia superior e possamos ter nossa força vital de volta.
Portanto, nossa intenção não é isolar ou nos livrar do Eu Inferior - ele está vivo e, portanto, faz parte do nosso eu real. Queremos convertê-lo. Desta forma, por exemplo, podemos aprender com a voz do Eu Inferior, encontrando percepção e discernimento em vez de julgamento. Nosso objetivo é retornar todos os nossos aspectos distorcidos à sua face original - por meio da qual brilha a face de Deus.
Saiba mais em Por que Deus fez a guerra?
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